Depois do fim. Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga em Santo André São Paulo.

O fim ocorre quando o relacionamento deixa de ser saudável. O ideal é não levar como uma ferida por longo tempo e não encarar como uma tragédia.O mais importante é refletir e analisar as responsabilidades de cada um na relação, é fundamental o autoconhecimento para poder superar a crise de uma forma menos dolorida.  

A música  'Depois'  Marisa Monte descreve  o fim da relação: 

Depois de sonhar tantos anos, 

de fazer tantos planos

de um futuro pra nós

Depois de tantos desenganos,

Nós nos abandonamos como tantos casais

Quero que você seja feliz

Hei de ser feliz também

Depois de varar madrugada

Esperando por nada

De arrastar-me no chão

Em vão

Tu viraste-me as costas

Não me deu as respostas

Que eu preciso escutar

Quero que você seja melhor

Hei de ser melhor também

Nós dois

Já tivemos momentos

Mas passou nosso tempo

Não podemos negar

Foi bom

Nós fizemos histórias

Pra ficar na memória

e nos acompanhar

Quero que você viva sem mim

Eu vou conseguir também

Depois de aceitarmos os fatos

Vou trocar seus retratos pelos de um outro alguém

Meu bem

Vamos ter liberdade

Para amar à vontade

Sem trair mais ninguém

Quero que você seja feliz

Hei de ser feliz também, Depois

Psicóloga Clínica Suzy Mosna - Psicóloga Santo André Abc São Paulo

ABC: Santo André, Ribeirão Pires, Mauá, São Bernardo do Campo, São Caetano do Sul,São Paulo

Ser feliz no Relacionamento: Psicóloga Clínica Suzy Mosna - Psicóloga Santo André

A linguagem prediz o sucesso dos relacionamentos porque reflete a forma como os casais ouvem um ao outro e se entende. O que fazemos no período de namoro: Quando conversas interessantes, cinema, passeios agradáveis, música, jantares e carinho oferecem prazeres associados à companhia do outro.

Momentos que devem ser presentes também no casamento.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André - 
Terapia de casal Santo André. São Paulo

Para gostar de alguém, primeiro tem de gostar de si mesmo. Psicóloga Clínica Suzy Mosna

Tenha consciência de que um parceiro vem para acrescentar coisas a sua vida, que se trata de um cúmplice e não de um preenchedor de vazio. Para gostar de alguém, primeiro tem de gostar de si mesmo.

Psicóloga Clíica Suzy Mosna, Psicóloga em Santo André Abc São Paulo, Terapia de casal em Santo André.

Mudança:Ponto de Partida. Psicóloga Clínica Suzy Mosna - Psicóloga Santo André

As mudanças mais importantes de nossa vida - São as que necessitam de autocontrole, coerência e amor-próprio. Atributos que se desenvolvem a partir da reflexão sobre si. E nem todas as mudanças são fruto de nossa escolha, há aquelas que a vida nos propõe quando nos coloca em situações inesperadas.No relacionamento, escolhemos a pessoa com quem queremos nos relacionar. Mas cada ser humano é único e se revela ao longo da união, por isso não devemos evitar os imprevistos das relações. Se desejamos nos entregar, precisamos correr riscos! Para mudar é preciso saber não só o ponto de chegada e o caminho, mas, sobretudo, o ponto de partida. Por isso é difícil. Psicóloga Santo André. Psicóloga Clínica Suzy Mosna.

Relacionamento: Quando o amor acabou. Psicóloga Santo André.

O anel que tu me destes

era vidro e se quebrou...

O amor que tu me tinhas

era pouco e se acabou.

Nenhum amor acaba de uma hora para outra. Ocorre todo um processo, antes de se ter consciência de que realmente acabou.

O amor é uma relação de vinculação muito forte. E às vezes também nos desvinculamos ou somos desvinculados.

A verdade é que o fim de um relacionamento é sempre um assunto traumático, tanto para quem termina como para aquele que é dispensado.

Muitas vezes esse tipo de reação ao término do relacionamento não se dá porque exista amor e, sim, porque a pessoa não se conforma em perder a outra, devido ao sentimento de posse.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André.

Fim do relacionamento: Viver a dor até que ela desapareça.Psicóloga Clínica Suzy Mosna - Psicóloga Santo André.

Quando existe o fim de uma relação,

 o amado(a) que foi deixado,

 viverá um período de muita dor.

Nessa época pensamos de maneira obsessiva no ser amado e nos culpamos: 

¨O que devo fazer para reconquistá-lo(a)?" Por que agi assim?" "Por que ele(a) fez isso comigo?

Lembramos da última briga, queremos voltar no tempo para que nada do que ocorreu tivesse de fato ocorrido. Mas não adianta. o que aconteceu, aconteceu!!!! Temos que viver a dor até que ela desapareça. Não podemos fugir da dor, ela é necessária, nós fortalece.

Se partirmos logo para outra relação, sem esperar um período de luto, vamos repetir os erros. O melhor é curtirmos a dor, juntar os pedaços, levantar da queda.

Depois de um tempo, a dor passa. Temos um sentimento de ser só uma metade e estamos sempre buscando quem nos complete. Importante nos prepararmos com esperança, fazendo novos planos e vivendo outras emoções cada vez mais inteiros. Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André.

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O amor tem de ser cuidado todos os dias. Psicóloga Clínica Suzy Mosna - Psicóloga Santo André

No relacionamento: Muitas vezes os dois ou um dos dois não 

 se dá conta que certas atitudes vão distanciá-lo da amada(o).

 A pessoa faz o que faz e acha que, depois,será possível arrumar tudo, consertar tudo. 

O problema é que nem sempre dá.O amor tem de ser cuidado todos os dias. 

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Abandono da relação. Psicóloga Clínica Suzy Mosna

O fim da relação acontece 

quando há o abandono da relação. Os relacionamentos esfriam  quando são ignorados por um ou ambos os parceiros.

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Relacionamento: A forma de falar...Psicóloga Clínica Suzy Mosna - Psicóloga Santo André

O modo que se faz uma crítica pode ferir mais do que o próprio motivo da desavença. Falar com sarcasmo ou menosprezo muitas vezes sinaliza um desgaste mais sério no relacionamento.

Prefira tratar dos problemas em primeira pessoa. Dizer que ¨eu¨ ou ¨nós estamos falhando nesse ponto¨ alivia o peso sobre o outro, ao passo que o uso de ¨você¨ confere um tom acusatório.

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O sucesso do casamento depende dos dois!!! Psicóloga Clínica Suzy Mosna - Santo André

É saudável poder dividir, planejar e construir uma vida em comum ao lado de quem você ama, mas o sucesso de um casamento depende dos dois. 

Psicóloga Clínica Suzy Mosna,

 Terapia de casal Santo André, Psicóloga Santo André, Psicóloga Ribeirão Pires

O amor acontece. Psicóloga Clínica Suzy Mosna Psicóloga Santo André.

Não precisamos sair de nossas rotinas de vida

 e buscar ativamente o amor. 

Tudo irá acontecer quando for chegada a hora

 e sempre é bom ter paciência, já que esperar com

 serenidade é uma das condições mais difíceis de vivenciarmos. 

Quando estamos prontos, o parceiro adequado acaba se mostrando diante de nossos olhos. 

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, 

Psicóloga em Santo André ABC São Paulo. 

Terapia de casal Santo André.

O amor que se foi...Psicóloga Clínica Suzy Mosna

Ouando dizemos,

que sofremos por um amor

que se foi, na verdade

isso é apenas um sintoma

e não a causa do sofrimento.

A causa geralmente está relacionada

a algo mais profundo.

Talvez possa ser

como nos abandonamos

durante o relacionamento,

antes mesmo de

termos sido abandonados.

Identificar a verdadeira causa

faz toda a diferença para

diminuir nosso sofrimento.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna.

Psicóloga Santo André ABC São Paulo

Casamento - Psicóloga Clínica Suzy Mosna

Não pode faltar em um Casamento:´

 Respeito; Honestidade; Cumplicidade; Intimidade; Amizade e a Comunicação.

Todo ser humano precisa se relacionar, 

e ninguém entra num casamento visando o sofrimento,

 isto é um fato sem contestação. 

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, 

Terapia de casal Santo André,Psicóloga Santo André

O que faz morrer uma História de Amor! Psicóloga Clínica Suzy Mosna

O que faz morrer uma história de amor:

- Falta de atenção

- Falta de Carinho

- A perda da curiosidade

- Perda de comunicação

- O Tédio

- Invadir os espaços do outro

- Discutir na frente de outras pessoas

- Fingir que gosta do que não gosta

- Fingir que não gosta do que gosta

- Envolver Familiares ( de qualquer dos lados ) em assuntos do casal. Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Terapia de casal em Santo André ABC São Paulo. Psicóloga Santo André.

Ciúme: Quando é exagerado! Psicóloga Clínica Suzy Mosna - Santo André

A denominação de síndrome de Otelo, para os casos de ciúme patológico, faz alusão ao personagem do escritor Shakespeare que vai fundo ao construir esta tragédia onde explora várias faces da alma humana.

Um amigo, através de intrigas sutis conduz Otelo ao ciúme infernal e enlouquecedor. A personagem se vê imersa em um mar de dúvidas e pensamentos fantasiosos de que sua mulher o estaria traindo.

Esse medo desproporcional e irracional de perder o parceiro acaba levando a um comprometimento das relações. A característica principal desse tipo de ciúme seria o medo infundado, sem razão, e não na sua intensidade.

A pessoa, portadora desse distúrbio experimenta diversas sensações, como a ansiedade, a depressão, a raiva, a vergonha, a humilhação,culpa, aumento do desejo sexual e o desejo de vingança.

Consultório de Psicologia Santo André - Psicóloga Clínica Suzy Mosna - Psicóloga Santo André Abc São Paulo

Ciúme Normal e Ciúme Patológico - Psicóloga Clínica Suzy Mosna

O ciúme deixa de ser normal quando passa a dominar o relacionamento.

Mas como saber se o ciúme é normal ou Patológico?

O ciúme normal e transitório é baseado em fatos.

O maior desejo seria preservar o relacionamento.

Já no ciúme patológico há geralmente o desejo inconsciente da ameaça de um rival.

Um grande desejo de

controle total

sobre os sentimentos e comportamento do amado.

Há ainda preocupações excessivas sobre relacionamentos anteriores, as quais podem ocorrer como pensamentos repetitivos, imagens intrusivas e ruminações sem fim sobre fatos passados e seus detalhes. 

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, 

Terapia de casal Santo André Abc: Santo André, São Caetano do Sul, São Bernardo do Campo,Ribeirão Pires,Mauá,São Paulo.