A individualidade no casamento

Um dos desafios da vida conjunta é manter a

individualidade

mesmo estando

casados.

Os dois tem de ter tempo para fazer coisas que gostam.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna.

O Relacionamento no Divã

Ciúme, ansiedade, depressão,

estresse, dificuldades nos relacionamentos.

Início, fim ou recomeço de uma relação.

Psicóloga Santo André.

Um momento só do casal

O namoro deve permanecer após o casamento. É preciso que o casal tenha um tempo só para ele. Assim, se mantém o romance.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna.

O namoro é o pré-casamento

O namoro é o pré-casamento.

É quando as pessoas

aprendem a se relacionar a dois

e a viver outra forma de afeto.

É uma fase muito importante para a construção da intimidade do casal.

É o momento de conhecer o outro.

É no namoro que descobrimos se pode dar certo ou não.

Nada de achar que quando casar - vai mudar.

Ninguém muda o outro!

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André.

O carinho é para sempre

O carinho é algo que deve ser cuidado a cada dia, já que é o que mais facilmente se perde com o tempo. O beijo, o olhar, o abraço, o elogio deve fazer parte da rotina. O carinho não pode ser deixado de lado, você conhece tanto seu amado que acha que ele não precisa de mimos e carícias. Se não recebemos carinho devemos fazer com que o outro saiba, para ver se é uma questão de descuido ou se existe uma causa mais profunda.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Terapia de casal e individual. Psicóloga Santo André.

Quando o amor acabou!!

Nenhum amor acaba de uma hora para outra.

Ocorre todo um processo,

antes

de se ter consciência de que realmente acabou.

O amor é uma relação de vinculação muito forte.

E às vezes também nos desvinculamos

ou somos desvinculados.

A verdade é que o fim de um relacionamento

é sempre um assunto traumático,

tanto para quem termina

como para aquele que é dispensado.

Muitas vezes esse tipo de reação ao término

do relacionamento não se dá

porque exista amor e, sim, porque a pessoa

não se conforma em perder a outra,

devido ao sentimento de posse.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna

Por que as pessoas se separam?

Por que as pessoas se separam?

Por infidelidade,

ciúme,

criticas,

tédio, rotina, insultos,

falta de amor,

Falta de Carinho, Falta de Atenção,

Agressão física, agressão verbal,projetos de vida discordantes,

dificuldades sexuais, más relações familiares,

dificuldades financeiras, vida social incompatível,

O FIM DA RELAÇÃO!

Começar de novo!

Separação:

Fim ou começo?

Tristeza ou comemoração?

Fracasso ou libertação?

Independente do que for...

.você terá que começar de novo!

Viver sozinha,

com ou sem filhos,

reacomodar sua casa,

organizar os horários,

mudar a rotina,

começar uma vida diferente.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André

O que faz morrer uma história de amor.

O que faz morrer uma História de Amor???

O anel que tu me destes
era vidro e se quebrou...
O amor que tu me tinhas
era pouco e se acabou.

- a perda da curiosidade
- perda de comunicação
- o tédio
- Invadir os espaços do outro
- Discutir na frente de outras pessoas
- fingir que gosta do que não gosta
- fingir que não gosta do que gosta
- Envolver Familiares ( de qualquer dos lados ) em assuntos do casal.

Nenhum amor acaba de uma hora para outra. Ocorre todo um processo, antes de se ter consciência de que realmente acabou.

O amor é uma relação de vinculação muito forte. E às vezes também nos desvinculamos ou somos desvinculados.

A verdade é que o fim de um relacionamento é sempre um assunto traumático, tanto para quem termina como para aquele que é dispensado.

Feliz no relacionamento

Primeiro: Gostar mais de si mesmo(a),

pois antes de dar o seu amor a alguém,

é preciso que você se ame.

Respeite acima de tudo os seus próprios sentimentos

Manter a auto-estima.

Demonstrar mais os seus sentimentos.

Não tenha medo de ser feliz.

Confiar no outro.

Aprender a dividir os bons e maus momentos.

Compartilhar os seus conhecimentos.

Aprenda a ser companheiro(a).

Carinho sempre..

fim do amor!

Ouando dizemos,

que sofremos por um amor

que se foi, na verdade

isso é apenas um sintoma

e não a causa do sofrimento.

A causa geralmente está relacionada

a algo mais profundo.

Talvez possa ser

como nos abandonamos

durante o relacionamento,

antes mesmo de

termos sido abandonados.

Identificar a verdadeira causa

faz toda a diferença para

diminuir nosso sofrimento.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna.

O ciúme deixa de ser normal quando passa a dominar o relacionamento.

O ciúme deixa de ser normal quando passa a dominar o relacionamento.

Mas como saber se o ciúme é normal ou Patológico?

O ciúme normal e transitório é baseado em fatos.

O maior desejo seria preservar o relacionamento.

Já no ciúme patológico há geralmente o desejo inconsciente da ameaça de um rival.

Um grande desejo de

controle total

sobre os sentimentos e comportamento do amado.

Há ainda preocupações excessivas sobre relacionamentos anteriores, as quais podem ocorrer como pensamentos repetitivos, imagens intrusivas e ruminações sem fim sobre fatos passados e seus detalhes.

Quando o ciúme torna-se uma gama de sofrimento para ambos os lados envolvidos.

Há ainda preocupações excessivas sobre relacionamentos anteriores, as quais podem ocorrer como pensamentos repetitivos, imagens intrusivas e ruminações sem fim sobre fatos passados e seus detalhes.

Como salvar um relacionamento?

Psicóloga Clíníca Suzy Mosna, Psicóloga Santo André - Abc São Paulo

Como salvar um relacionamentos:

Converse a respeito da relação, não há nada como uma conversa franca e aberta para descobrirem o que está realmente acontecendo e qual a vontade de ambos e como resolvê-la.

Dediquem-se à relação, quebre a rotina.

Se chegaram à conclusão que querem estar juntos e resolver as dificuldades e os obstáculos que ameaçam a relação mas, mesmo tentando tudo, não conseguem avistar o arco-íris no meio da tempestade, procurem ajuda profissional.

Amor Patológico - Psicóloga Clínica Suzy Mosna

Amor Patológico:

O componente central

na sintomatologia do Amor Patológico é o

comportamento caracteristicamente repetitivo e sem controle

obsessivamente dirigido à prestação de cuidados e atenção sufocante à pessoa amada.

Há sinais da carência de críticas sobre o comportamento obcecado,

notadamente quando essa atitude excessiva é mantida mesmo depois das concretas

evidências de estar sendo prejudicial

para a sua própria vida,

da pessoa amada e/ou para seus familiares.

Ciúme: Zelo e Cuidado ou Controle e desconfiança.

Ciúme: Zelo e cuidado ou Controle e desconfiança???

A palavra ciúme, do latim zelumen, vem do grego zelus. Originalmente ciúme significa zelo e cuidado!!!

Dizem que um pouco de ciúme apimenta a relação. Acho que isto se refere a não sermos indiferente ao parceiro, nos importarmos com ele.

Mas o ciúme pode crescer, se descontrolar e tornar-se uma doença. A partir daí não há mais cuidado e nem zelo, mas sim controle e desconfiança.

QUANDO O CIÚME PRECISA DE TRATAMENTO.

O Ciúme

Enquanto o ciúme ¨normal" é transitório e baseado em motivos reais,

o patológico é uma preocupação infundada e irracional.

A pessoa, portadora desse distúrbio experimenta diversas sensações, como a ansiedade, a depressão, a raiva, a vergonha, a humilhação,culpa, aumento do desejo sexual e o desejo de vingança.

Esse medo desproporcional e irracional de perder o parceiro

acaba levando a um comprometimento das relações.

A característica principal desse tipo de ciúme seria o medo infundado, sem razão, e não na sua intensidade.

A denominação de síndrome de Otelo, para os casos de ciúme patológico, faz alusão ao personagem do escritor Shakespeare que vai fundo ao construir esta tragédia onde explora várias faces da alma humana.

Um amigo, através de intrigas sutis conduz Otelo ao ciúme infernal e enlouquecedor. A personagem se vê imersa em um mar de dúvidas e pensamentos fantasiosos de que sua mulher o estaria traindo.

Esse medo desproporcional e irracional de perder o parceiro acaba levando a um comprometimento das relações. A característica principal desse tipo de ciúme seria o medo infundado, sem razão, e não na sua intensidade.

O tratamento deve ser sempre buscado, já que esse ciúme é fonte de grande SOFRIMENTO para o casal, inclusive para o ciumento.

Consultório de Psicologia Santo André

CIÚME - PSICÓLOGA CLINICA SUZY MOSNA

Ciúme é uma reação complexa porque envolve um largo conjunto:

de Emoções (raiva, tristeza, dor, medo e depressão),

Pensamentos ( ressentimento, culpa, comparação com o rival,

preocupação com a imagem ),

Reações físicas (sudorese, taquicardia, dores físicas ),

Comportamentos ( Questionamento constante, busca frenética de confirmações e ações agressivas, mesmo violentas).

Os casos mais graves podem ser curados através da Terapia que passa por um reforço da auto-estima e da valorização da auto-imagem.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Atendimento; Rua Senador Fláquer, 135 Santo André Abc São Paulo

Psicóloga em Santo André -

ALGUMAS ATITUDES QUE PODEM AJUDAR NO CONTROLE DE CIÚME;

Psicóloga Clínica Suzy Mosna

Algumas atitudes que podem ajudar no controle do ciúme:

- Ter auto-estima
- Ter a confiança como base de um relacionamento
- Respeitar os sentimentos e as diferenças do outro
- Admitir que não está conseguindo ter controle sobre suas emoções
- Manter o diálogo sempre presente na relação
- Ter a capacidade de se colocar no lugar do outro
- Respeitar os sentimentos e as diferenças do outro
- Não depender de uma outra pessoa para ter sua própria felicidade


Não basta achar que é uma percepção só da outra pessoa envolvida. É preciso que a própria pessoa analise seu comportamento e se for o caso até mesmo busque ajudaprofissional.

PSICÓLOGA CLINICA SUZY MOSNA, PSICÓLGOA EM SANTO ANDRE´.