O Relacionamento no divã, Terapia individual e de casal: Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André ABC São Paulo

Para estar bem com o outro é necessário primeiramente estar bem consigo mesmo. Nesse sentido, o auto conhecimento é fundamental para construção de um relacionamento saudável!!!

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É importante compreender e respeitar que seu PAR teve uma criação diferente da sua e que a forma como ele(A) enxerga o mundo é particular.

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Um relacionamento saudável, seja ele familiar de amizade ou amoroso, gera consequências tanto na vida pessoal e profissional da pessoa.

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Terapia de casal: Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga em Santo André, Abc São Paulo, Terapia individual e casal.

Terapia de casal é compreender qual o melhor caminho para a saúde emocional de ambas as partes e principalmente do relacionamento

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Ao buscar uma terapia, o casal demonstra que está disposto a restaurar o sentimento que o uniu.

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TERAPIA PARA NOIVOS: Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Terapia de casal e individual SANTO ANDRÉ ABC SÃO PAULO

Terapia para noivos: Auxiliando a noiva ou o casal a não se desviarem do principal e verdadeiro motivo de estarem se casando e sentir o quanto é importante começar a nova vida a dois bem estruturada.

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 Potencializar habilidades, controle de ansiedade, ampliação da autoconfiança e da parceria entre o casal e os familiares.

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Demonstrar para o outro que é importante estar em sua companhia e buscar saídas criativas para os momentos difíceis da vida a dois é o que propicia um clima de intimidade que ambos podem apreciar.

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Um diálogo descontraído, no qual os dois se sintam à vontade para falar e ouvir com respeito os sentimentos um do outro gera uma aproximação natural, fundamental para que a motivação para o encontro íntimo se torne cada vez mais forte e autêntica na vida de um casaL.

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Investir no  relacionamento amoroso é dedicar-se, nutrir a relação por meio de várias situações cotidianas, como apoio, companheirismo, parceria, carinho, amor, amizade, cumplicidade...

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 Os relacionamentos não são simples, eles envolvem que aprendamos a conviver com pessoas que são totalmente diferentes de nós. Que foram criadas de maneiras diferentes, aprenderam coisas diferentes e viveram outras experiências de vida.

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 Reconciliar as diferenças é a alavanca para fazer a relação melhorar e durar, saber que nem sempre acertarão, mas irão reconhecer os erros, falar sobre isso, procurar o perdão e realinhar os corações, isso é ser uma equipe, é ser um casal!!!

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 Não importa quanto tempo vocês já estão juntos, vocês têm de se verem como namorados. Assim,  continuarão sempre aquele gostoso jogo da conquista, onde todo dia estarão pensando em formas de expressar o amor e tocar o coração do seu amado.Com um pouquinho de esforço, seu relacionamento pode ser vibrante não importa quantos anos vocês já estão juntoS.

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Quando de trata do relacionamento, os dois são parte do problema e os dois são parte da solução. 

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Relacionamento é uma oportunidade de compartilhar, de dividir e trocar. 

É a possibilidade de aprender juntos, de crescer e se conhecer 

um pouco mais por meio do outro.

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Nos Apaixonamos por Admiração.

 Às vezes, a admiração por alguém se traduz em amor.  Inconscientemente ou não, sempre estamos à procura de alguém que nos tire o fôlego, que faça o mundo parar ou girar mais rápido, que nos ame, nos complete, nos proteja, que seja cúmplice, parceiro e amigo!!!

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O primeiro passo para aceitar as mudanças é entender que a vida não é sempre estável e que mudar, seja o que for ou quando for, é inevitável. Por isso, ajustar o pensamento é essencial para que a ansiedade e a preocupação não tomem conta. 

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Uma relação a dois precisa ser construída e alimentada com amor todos os dias.Se o amor existe dentro de nós, somos, então, capazes de vivê-lo e demonstrá-lo!

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Reconciliar as diferenças é a alavanca para fazer a relação melhorar e durar, saber que nem sempre acertarão, mas irão reconhecer os erros, falar sobre isso, procurar o perdão e realinhar os corações,

 isso é ser uma equipe, é ser um casal!!! 

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 Manter o amor é uma escolha!!! E é uma escolha feita em todos os momentos que precisa de treino, compromisso e dedicação!!!

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Tenha consciência de que um parceiro vem para acrescentar coisas a sua vida, que se trata de um cúmplice e não de um preenchedor de vazio.

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 No casamento a coisa mais positiva que se pode vivenciar é quando ocorre uma profunda empatia ou confluência de idéias ou gênios de forma espontânea, sendo maravilhoso quando encontramos alguém para falar o que quase não precisa ser expresso por palavras.

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 Um relacionamento deve ter muitas faces: Uma das principais faces é a clareza: O que é que cada um quer com o outro! A sinceridade, amizade,  a fidelidade, a bondade, o carinho, o amor, a intimidade, respeito,  cumplicidade. Tudo isso só faz a relação ficar cada vez mais forte!

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 Cada relacionamento é único, como cada um de nós também! Não importa o quanto parecido ou diferente é do outro. O que importa é o casal ter entendimento, cada um com si mesmo e com o outro. Cada um deve entender o que rege seus sentimentos e comportamento, só assim pode entender as brigas, entender os objetivos, entender o sentido que rege o relacionamento.

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 O amor envolve, de modo geral, a formação de um vínculo emocional com alguém. 

Pode significar afeição, inclinação, atração, paixão, querer bem, satisfação, conquista, desejo, libido, etc. 

Cada pessoa pode viver o amor de uma forma, já que se trata de um estado subjetivo de ser. Mas, quando é vivido efetivamente por uma pessoa, esse costuma descrever a situação reforçando sempre a idéia de ter realmente encontrado seu único e eterno amor...ou a Felicidade. Assim, quando uma pessoa parece encontrar seu amor, é invadida por um sentimento de plena Felicidade, sentindo-se completa.

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 Relacionamento:  A dependência emocional é um transtorno de personalidade marcado pela carência excessiva de amor e afeto. Pessoas dependentes não desenvolvem as qualidades e habilidades essenciais para suportar uma vida adulta saudável: Muitas vezes, prejudica a própria vida profissional, educacional, social e familiar.

O dependente emocional não sabe separar a si mesmo do outro, responsabiliza o outro pela sua felicidade!!!

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O compromisso é um elemento essencial 

na construção do amor.

Quando o comprometimento é fraco, é interpretado como negativo,  o que com o tempo pode destruir a relação!

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Relacionamento: Quando se repete os mesmos erros é um sinal de forte auto sabotagem. Muitas vezes, ficamos no automático, repetindo as mesmas atitudes, portanto deve se quebrar esses padrões que tem sua origem no pensamento, depois de identificá-los, podemos reformular nossas ideias e mudar o comportamento que nos prejudica. Tem de mudar o foco e colocar a atenção no caminho certo com atitudes em benefício próprio aproximando-se dos desejos e indo em busca da felicidade.

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 A história de nossa vida é uma obra de nós mesmos, na qual somos o escritor, o diretor e a atriz principal, sempre! Se sua história está dramática demais, mude...escreva sua história, ela é sua.

Aprenda a valorizar as pequenas coisas e lembre-se: ninguém é perfeito, nem você!

A felicidade nasce da aceitação de todos os momentos que vivemos, sejam eles bons ou ruins, fontes de crescimento e aprendizagem.

A capacidade de se sentir feliz e satisfeito está intimamente ligada ao potencial de controle da própria vida. 

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 As mudanças mais importantes de nossa vida são as que necessitam de autocontrole, coerência e amor-próprio. Atributos que se desenvolvem a partir da reflexão sobre si. E nem todas as mudanças são fruto de nossa escolha, há aquelas que a vida nos propõe quando nos coloca em situações inesperadas.

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No relacionamento, escolhemos a pessoa com quem queremos nos relacionar. Mas cada ser humano é único e se revela ao longo da união, por isso não devemos evitar os imprevistos das relações. Se desejamos nos entregar, precisamos correr riscos! Para mudar é preciso saber não só o ponto de chegada e o caminho, mas, sobretudo, o ponto de partida. Por isso é difícil.

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Um relacionamento é, em certa medida, uma jornada conjunta. Por isso, é importante que haja alguma afinidade de destinos a se alcançar. Há planos em comum? Você se imagina com esta pessoa daqui a 1, 5 ou 10 anos?

 Como se sente ao imaginar isto?

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Para encontrar um amor,você deve está satisfeita(o) consigo mesma.É importante se amar e se conhecer!

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Primeiro nos apaixonamos com muita intensidade e com o tempo buscamos segurança e harmonia.Quanto mais a relação for baseada na amizade, cumplicidade e na compreensão lúcida e realista, maior é a probabilidade de ela se manter.

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  Relacionamento é uma oportunidade de compartilhar, de dividir e trocar. 

É a possibilidade de aprender juntos, de crescer e se conhecer 

um pouco mais por meio do outro.

Temos que entender que é natural ter dificuldades em lidar com algumas questões que aparecem no relacionamento. Isso é algo que vamos aprendendo e melhorando com o tempo. Nossas experiências e vivências vão nos lapidando e nos aprimorando nessa arte.

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 Os casais mais felizes, são aqueles que constroem uma ligação segura, reconhecem a importância da intimidade. Usam-no como forma de se conectarem. Entregam-se sem reservas. E sentem o maior prazer que se pode sentir.

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 O primeiro passo para aceitar as mudanças é entender que a vida não é sempre estável e que mudar, seja o que for ou quando for, é inevitável. Por isso, ajustar o pensamento é essencial para que a ansiedade e a preocupação não tomem conta. 

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 Nos Apaixonamos por Admiração. Às vezes, a admiração por alguém se traduz em amor.  Inconscientemente ou não, sempre estamos à procura de alguém que nos tire o fôlego, que faça o mundo parar ou girar mais rápido, que nos ame, nos complete, nos proteja, que seja cúmplice, parceiro, amigo e amante.

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Cada pessoa se expressa de forma única, e esta particularidade é resultante das experiências individuais e história de vida. As pessoas se expressam por meio das emoções, que determinam seus comportamentos e palavras. Observe e descubra como cada emoção se manifesta em você e no seu amado(a). Essa percepção permite que você saiba o momento de falar, de ouvir e de se afasta. 

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Busque determinar e expressar claramente suas necessidades básicas sem vergonha ou expectativas. Não coloque nos ombros de ninguém a carga de ter que entender seus sentimentos. Quem tem que saber de suas necessidades é você mesmo, então, procure entender o que precisa e fale com clareza e paciência, buscando facilitar o entendimento.

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