Fim do relacionamento: Viver a dor até que ela desapareça.Psicóloga Clínica Suzy Mosna - Psicóloga Santo André.

Quando existe o fim de uma relação,

 o amado(a) que foi deixado,

 viverá um período de muita dor.

Nessa época pensamos de maneira obsessiva no ser amado e nos culpamos: 

¨O que devo fazer para reconquistá-lo(a)?" Por que agi assim?" "Por que ele(a) fez isso comigo?

Lembramos da última briga, queremos voltar no tempo para que nada do que ocorreu tivesse de fato ocorrido. Mas não adianta. o que aconteceu, aconteceu!!!! Temos que viver a dor até que ela desapareça. Não podemos fugir da dor, ela é necessária, nós fortalece.

Se partirmos logo para outra relação, sem esperar um período de luto, vamos repetir os erros. O melhor é curtirmos a dor, juntar os pedaços, levantar da queda.

Depois de um tempo, a dor passa. Temos um sentimento de ser só uma metade e estamos sempre buscando quem nos complete. Importante nos prepararmos com esperança, fazendo novos planos e vivendo outras emoções cada vez mais inteiros. Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André.

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O amor tem de ser cuidado todos os dias. Psicóloga Clínica Suzy Mosna - Psicóloga Santo André

No relacionamento: Muitas vezes os dois ou um dos dois não 

 se dá conta que certas atitudes vão distanciá-lo da amada(o).

 A pessoa faz o que faz e acha que, depois,será possível arrumar tudo, consertar tudo. 

O problema é que nem sempre dá.O amor tem de ser cuidado todos os dias. 

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Abandono da relação. Psicóloga Clínica Suzy Mosna

O fim da relação acontece 

quando há o abandono da relação. Os relacionamentos esfriam  quando são ignorados por um ou ambos os parceiros.

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Relacionamento: A forma de falar...Psicóloga Clínica Suzy Mosna - Psicóloga Santo André

O modo que se faz uma crítica pode ferir mais do que o próprio motivo da desavença. Falar com sarcasmo ou menosprezo muitas vezes sinaliza um desgaste mais sério no relacionamento.

Prefira tratar dos problemas em primeira pessoa. Dizer que ¨eu¨ ou ¨nós estamos falhando nesse ponto¨ alivia o peso sobre o outro, ao passo que o uso de ¨você¨ confere um tom acusatório.

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O sucesso do casamento depende dos dois!!! Psicóloga Clínica Suzy Mosna - Santo André

É saudável poder dividir, planejar e construir uma vida em comum ao lado de quem você ama, mas o sucesso de um casamento depende dos dois. 

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O amor acontece. Psicóloga Clínica Suzy Mosna Psicóloga Santo André.

Não precisamos sair de nossas rotinas de vida

 e buscar ativamente o amor. 

Tudo irá acontecer quando for chegada a hora

 e sempre é bom ter paciência, já que esperar com

 serenidade é uma das condições mais difíceis de vivenciarmos. 

Quando estamos prontos, o parceiro adequado acaba se mostrando diante de nossos olhos. 

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O amor que se foi...Psicóloga Clínica Suzy Mosna

Ouando dizemos,

que sofremos por um amor

que se foi, na verdade

isso é apenas um sintoma

e não a causa do sofrimento.

A causa geralmente está relacionada

a algo mais profundo.

Talvez possa ser

como nos abandonamos

durante o relacionamento,

antes mesmo de

termos sido abandonados.

Identificar a verdadeira causa

faz toda a diferença para

diminuir nosso sofrimento.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna.

Psicóloga Santo André ABC São Paulo

Casamento - Psicóloga Clínica Suzy Mosna

Não pode faltar em um Casamento:´

 Respeito; Honestidade; Cumplicidade; Intimidade; Amizade e a Comunicação.

Todo ser humano precisa se relacionar, 

e ninguém entra num casamento visando o sofrimento,

 isto é um fato sem contestação. 

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O que faz morrer uma História de Amor! Psicóloga Clínica Suzy Mosna

O que faz morrer uma história de amor:

- Falta de atenção

- Falta de Carinho

- A perda da curiosidade

- Perda de comunicação

- O Tédio

- Invadir os espaços do outro

- Discutir na frente de outras pessoas

- Fingir que gosta do que não gosta

- Fingir que não gosta do que gosta

- Envolver Familiares ( de qualquer dos lados ) em assuntos do casal. Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Terapia de casal em Santo André ABC São Paulo. Psicóloga Santo André.

Ciúme: Quando é exagerado! Psicóloga Clínica Suzy Mosna - Santo André

A denominação de síndrome de Otelo, para os casos de ciúme patológico, faz alusão ao personagem do escritor Shakespeare que vai fundo ao construir esta tragédia onde explora várias faces da alma humana.

Um amigo, através de intrigas sutis conduz Otelo ao ciúme infernal e enlouquecedor. A personagem se vê imersa em um mar de dúvidas e pensamentos fantasiosos de que sua mulher o estaria traindo.

Esse medo desproporcional e irracional de perder o parceiro acaba levando a um comprometimento das relações. A característica principal desse tipo de ciúme seria o medo infundado, sem razão, e não na sua intensidade.

A pessoa, portadora desse distúrbio experimenta diversas sensações, como a ansiedade, a depressão, a raiva, a vergonha, a humilhação,culpa, aumento do desejo sexual e o desejo de vingança.

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Ciúme Normal e Ciúme Patológico - Psicóloga Clínica Suzy Mosna

O ciúme deixa de ser normal quando passa a dominar o relacionamento.

Mas como saber se o ciúme é normal ou Patológico?

O ciúme normal e transitório é baseado em fatos.

O maior desejo seria preservar o relacionamento.

Já no ciúme patológico há geralmente o desejo inconsciente da ameaça de um rival.

Um grande desejo de

controle total

sobre os sentimentos e comportamento do amado.

Há ainda preocupações excessivas sobre relacionamentos anteriores, as quais podem ocorrer como pensamentos repetitivos, imagens intrusivas e ruminações sem fim sobre fatos passados e seus detalhes. 

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Ciume: Controle e desconfiança - Psicóloga Clínica Suzy Mosna - Psicóloga Santo André

A palavra ciúme, do latim zelumen, vem do grego zelus. Originalmente ciúme significa zelo e cuidado!!!

Dizem que um pouco de ciúme apimenta a relação. Acho que isto se refere a não sermos indiferente ao parceiro, nos importarmos com ele.

Mas o ciúme pode crescer, se descontrolar e tornar-se uma doença. A partir daí não há mais cuidado e nem zelo, mas sim controle e desconfiança.

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Ciúme: Forte sentimento de posse - Psicóloga Clínica Suzy Mosna - Santo André

Pessoas ciumentas têm um forte sentimento de posse em relação ao outro, 

a ponto de considerá-lo como alguém que lhes pertence, 

como se ele fosse um objeto seu.

Sentir ciúme faz parte das relações com quem amamos, 

mas temos que cuidar para que ele não passe dos limites 

e vire uma doença que destrói o amor e a nós mesmos.

Os motivos pelos quais temos ciúme do amado(a) não são os melhores, são exagerados, 

não tem fundamento e muitas vezes são ridículos. 

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A pessoa ciumenta tem a capacidade ´

de fantasiar, imaginar e criar a sua história, 

tirar as suas próprias conclusões e achar que está certíssima.

Ela alimenta esta fantasia real com pensamentos e imagens distorcidos que, por sua vez, levam a novos pensamentos distorcidos.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna,

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Relacionamento: Depende dos dois

É saudável poder dividir, planejar e construir uma vida 

em comum ao lado de quem você ama,

 mas o sucesso de um casamento depende dos dois.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, 

Terapia de casal e individual. 

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