Ciúme: Emoções,pensamentos, comportamento e reações físicas. Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André ABC São Paulo

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga em Santo André ABC São Paulo. 

Relacionamento: Ciúme é uma reação complexa porque envolve um largo conjunto de emoções, pensamentos, reações físicas e comportamentos.

Emoções:  Raiva, dor,  tristeza, medo e depressão.

Pensamentos:  ressentimento, culpa, comparação com o rival, preocupação com a imagem.

Reações físicas: Sudorese, taquicardia e dores físicas. 

Comportamentos:  Questionamento constante, busca frenética de confirmações e ações agressivas, mesmo violentas.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André ABC São Paulo.

Ciúme: Como controlar? Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo, Terapia de casal e individual Santo André ABC São Paulo: Relacionamento: Atitudes para ajudar controlar o ciúme:

- Ter autoestima;

- Ter a confiança como base de um relacionamento;

- Cuidar de si mesma;

- Respeitar os sentimentos e as diferenças do outro;

- Admitir que não está conseguindo ter controle sobre suas emoções;

- Manter o diálogo sempre presente na relação;

- Ter a capacidade de se colocar no lugar do outro;

- Respeitar os sentimentos e as diferenças do outro;

- Não depender de uma outra pessoa para ter sua própria felicidade.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André Abc São Paulo.

Relacionamento: Ciúme: Fantasia, imaginação e criação! Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo, Terapia de casal e individual Santo André São Paulo. A pessoa ciumenta tem a capacidade de fantasiar, imaginar e criar a sua história e tirar as suas próprias conclusões.

Ela alimenta esta fantasia real com pensamentos e imagens distorcidos que, por sua vez, levam a novos pensamentos distorcidos. 

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga em Santo André São Paulo.

Relacionamento: Ciúme: Zelo ou Controle? Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André ABC São Paulo, Terapia de casal e individual Santo André São Paulo. Relacionamento: Ciúme: A palavra ciúme, do latim Zelumen, vem do grego Zelus. Originalmente ciúme significa zelo e cuidado!!! Dizem que um pouco de ciúme apimenta a relação. Acho que isso se refere a não sermos indiferente ao amado. Mas o ciúme pode crescer, se descontrolar e tornar-se uma doença. Assim não é mais cuidado e nem zelo, mas sim controle e desconfiança.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga em Santo André São Paulo.

Relacionamento: Sucesso! Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo.

Relacionamento: Um relacionamento verdadeiro e sincero necessita de alguns ingredientes, como respeito, amor, admiração, criatividade, cumplicidade, amizade, apoio e muito carinho, dos dois lados.

Para o sucesso da união é necessário que cada um assuma ao mesmo tempo os papéis de protagonista e de expectador de seu romance, revendo seus hábitos e atitudes egoísta para o sucesso da relação.

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Relacionamento: Investimento! Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo.

Relacionamento: Investir no relacionamento é valorizar a relação. Viver no automático significa estar desatento às pequenas sensações que edifica a união. É preciso  criar situações que que o casal possa se namorar, sair para conversar, passear de mãos dadas e trocar carinho. É preciso ter no outro um amigo;

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga em Santo André ABC São Paulo. Terapia de casal Santo André São Paulo.

Relacionamento: Só amor não basta! Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo.

Relacionamento: Só amor não basta para ter um relacionamento saudável. O amor é muito importante, claro! Mas, é preciso que o casal saiba respeitar, admirar e compartilhar, um com o outro, seus sonhos, realizações, desejos, frustrações e confiar cada um em si mesmo e no amado(a).

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Terapia de casal Santo André ABC São Paulo.

Relacionamento: Como ter um? Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo.

Relacionamento: Quando se aceita a si mesmo exatamente como é, cheio de qualidades e também defeitos, será capaz de abrir o coração para um romance de verdade. Alguém que também tenha uma somatória de qualidades e defeitos.  Não existe um amor perfeito, muito menos alguém perfeito.

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