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🌱 Busque ser uma pessoa melhor... por você!
Não é sobre ser perfeito.
É sobre ser mais leve, mais consciente, mais equilibrado.
Comece com o que está ao seu alcance:
✔️ Cuide do seu humor — você não precisa acordar sorrindo todos os dias, mas pode escolher reagir de forma mais saudável.
✔️ Administre melhor seu tempo — diga "não" ao que te sobrecarrega e "sim" ao que te aproxima de quem você quer ser.
✔️ Cuide de você por inteiro — corpo, mente e emoções merecem atenção, não só quando tudo desaba.
✔️ Respeite seu ritmo, mas não desista de evoluir.
🧠 Ser uma pessoa melhor não é sobre agradar os outros — é sobre viver com mais paz, mais propósito e mais amor-próprio.
🌟 A mudança que você deseja começa em atitudes simples. E o momento ideal para começar… é agora.
✨ Psicóloga Suzy Mosna
Terapia | Projeto de Vida | Desenvolvimento Emocional
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