Stress - Psicóloga Santo André, Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Terapia de casal e individual.

Estresse: Os chamados estressores podem ser:

Internos: da própria pessoa, ligados a características de personalidade, como perfeccionismo, pressa, querer fazer tudo ao mesmo tempo.

Externos: do ambiente. Mudanças em geral, até mesmo as positivas, desencadeiam estresse – porque exigem uma adaptação. Assim, são grandes fatores estressantes externos, por exemplo: o nascimento de um filho, mudanças profissionais (troca de emprego, promoção, demissão), aposentadoria, mudança de casa, divórcio, fim de relacionamentos, doença ou morte de pessoas queridas.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna

Terapia de casal e individual.

Relacionamentos Corporativos e Pessoais! Psicóloga Clínica Suzy Mosna

Frases que constroem os relacionamentos corporativos e pessoais.

- Obrigado e por favor! Cortesia comum, mas anda em falta...
- Eu confio em seu julgamento. Tradução: Você tem a minha permissão, agora vamos fazer acontecer...
- Eu não sei.... Ninguém tem todas as respostas. Admita quando não sabe.
- Me diga mais. ..O que você acha? o que você faria? Dê o reconhecimento a experiência do outro.
- O que você quis dizer é....se não entendeu pergunte. Não fique imaginando o que a pessoa quis dizer com aquilo....
- Estou nessa. Mostra o companheirismo
- Desculpas. Todos cometemos erros.
- O prazer é meu. Psicóloga Clínica Suzy Mosna

Os relacionamentos corporativos e afetivos no divã.

Terapia de casal e individual Santo André.

O Relacionamento no Divã: Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Terapia de Casal e individual

Relacionamento: Para relacionar é preciso partilhar algo com o outro, partilhar pensamentos, sentimentos e experiências, isso significa que cada um deve se expressar, só assim se tem confiança e compreensão e a relação se torna cada vez mais forte.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna.
Terapia de casal e individual.
O relacionamento no divã.