PSICÓLOGA SUZY MOSNA, ESCRITORA DO LIVRO RAIO X DO CASAMENTO.

 SUZY MOSNA | PSICÓLOGA CLÍNICA Psicóloga | Terapeuta de Casais | Professora | Escritora | Mentora | Cine-terapeuta

FORMAÇÃO ACADÊMICA E ESPECIALIZAÇÕES• Graduação em Psicologia.• Pós-graduação em Neuropsicologia.• Especialização em Terapia de Casal.• Especialização em Educação.• Especialização em Educação a Distância (EAD).• Formação em Cine-Terapia.

EXPERIÊNCIA PROFISSIONAL• Mais de 15 anos de experiência na área da Psicologia.• Atuação em Psicologia Clínica e Saúde Mental.• Atendimento psicológico presencial e online.• Psicoterapia individual para adolescentes e adultos.• Terapia de Casal e Terapia Familiar.• Orientação Vocacional e Profissional.• Atuação como professora, mentora e consultora.• Consultoria e desenvolvimento de projetos para empresas, universidades e instituições de ensino.

PRINCIPAIS ÁREAS DE ATUAÇÃO• Psicologia Clínica.• Saúde Mental e Qualidade de Vida.• Relacionamentos Afetivos.• Terapia de Casal.• Inteligência Emocional.• Autoconhecimento e Desenvolvimento Humano.• Neuropsicologia.• Ansiedade e Regulação Emocional.• Cine-Terapia.• Orientação Vocacional e Profissional.• Saúde Mental no Ambiente Corporativo.

ATUAÇÃO COMO ESCRITORA Autora de livros e materiais voltados à Psicologia, aos relacionamentos e ao desenvolvimento emocional. Algumas obras:• Raio-X do Casamento.• Entre Relógios e Sentimentos.• A Rosa que Escolhi.• Descomplicando a Ansiedade.• Cérebro de Alta Performance.• Ciúme: Tempestade Interior.• Raio-X da Sua Vida.• Procrastinação.• Inteligência Emocional na Prática.

PROJETOS E DESENVOLVIMENTO PROFISSIONAL• Desenvolvimento de conteúdos educativos sobre saúde mental e relacionamentos.• Projetos de reflexão e desenvolvimento de relacionamentos saudáveis.• Utilização da Cine-Terapia como recurso de reflexão sobre o comportamento humano.• Criação de materiais educativos sobre inteligência emocional e autoconhecimento.• Desenvolvimento de projetos de orientação e desenvolvimento humano. MODALIDADES DE ATENDIMENTO• Psicoterapia presencial em Santo André, ABC Paulista.• Psicoterapia online para o Brasil e o exterior.• Terapia individual.• Terapia de casal.• Terapia familiar.• Orientação vocacional e profissional.• Consultoria e treinamentos em saúde mental para empresas e instituições.

• WhatsApp: (11) 98487-0463

• Instagram: @psicologa_suzymosna

• Localização: Santo André, São Paulo, Brasil.

• Atendimento online: Brasil e exterior.

SUZY MOSNA Psicóloga Clínica | Professora | Escritora | Terapeuta de Casais

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FELIZ DO PSICÓLOGO. - PSICÓLOGA SUZY MOSNA, PSICOTERAPIA INDIVIDUAL, CASAL E FAMÍLIA SUZY MOSNA

 🌷 Ser psicóloga

Ser psicóloga é ter o privilégio de entrar, com respeito, em histórias que muitas vezes chegam em silêncio.

É ouvir o que não foi dito, acolher o que dói, enxergar possibilidades onde alguém só consegue ver caminhos fechados.

É estudar a mente, mas nunca esquecer do coração.

É oferecer ciência, mas também presença.

É compreender que, por trás de cada comportamento, existe uma história que merece ser escutada.

E talvez o mais bonito da nossa profissão seja este: não damos respostas prontas — ajudamos pessoas a reencontrarem dentro delas a força para escrever uma nova história.

Neste Dia do Psicólogo, minha homenagem a todos que escolheram cuidar do que existe de mais humano em nós: a nossa mente, as nossas emoções e a nossa capacidade de recomeçar.

💙 Feliz Dia do Psicólogo!

Psicóloga Suzy Mosna

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Psicóloga & Terapia de Casal Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo Brasil e Online - Tema Ansiedade

 A ansiedade é como um alarme interno: ele existe para nos proteger. O problema é que, às vezes, esse alarme começa a tocar alto demais… e sem motivo real. É como se o nosso corpo gritasse “cuidado!” enquanto a vida só estivesse pedindo “calma”.

Ela aparece em forma de inquietação, pensamento acelerado, coração apressado, preocupação constante ou aquela sensação de que algo ruim está para acontecer — mesmo quando não está. É o famoso “e se…?” repetido dentro da cabeça.

Mas aqui está a parte importante:

ansiedade não é frescura, não é fraqueza e muito menos um defeito.

Ela é um sinal de que algo dentro de você está pedindo atenção, cuidado e reorganização.

E a melhor notícia?

A ansiedade tem tratamento.

Com psicoterapia, técnicas de respiração, mudanças de hábitos e, em alguns casos, acompanhamento médico, é totalmente possível retomar o equilíbrio. A mente volta a respirar, o corpo volta a confiar e a vida volta a fluir.

Ansiedade não é um inimigo — é um mensageiro.

E quando você aprende a ouvir, entender e cuidar, ela deixa de gritar e começa a sussurrar. Psicóloga Suzy Mosna, Terapia de Casal Suzy Mosna, Psicóloga & Terapia de Casal Suzy Mosna, Suzy Mosna, Psicóloga Santo André, Psicóloga Santo André, Psicóloga Santo André São Paulo São Paulo #suzymosna #santoandre #saopaulo #ribeiraopires #psicoterapia #amor #casamento #terapiadecasal

Violencia Verbal nos relacionamentos - Psicóloga Santo André São Paulo - Terapia de casal Santo André São Paulo

 

Violência Verbal nos Relacionamentos: Quando as Palavras Ferem Mais que o Silêncio

Psicóloga Suzy Mosna, Terapia de Casal e Individual, Suzy Mosna é escritora do livro raio x do casamento, ciúme tempestade interior e a rosa que escolhi

A violência verbal é uma forma silenciosa, mas profunda, de agressão emocional. Ela nem sempre deixa marcas visíveis, mas corrói a autoestima, a confiança e a saúde mental de quem a sofre. Em muitos relacionamentos, brigas constantes, ofensas, sarcasmo destrutivo, gritos e até longos períodos de silêncio são sinais claros de que algo está errado.

Quando parceiros passam a se maltratar verbalmente, o vínculo se desgasta. Palavras ditas com raiva deixam cicatrizes. Expressões como “você não serve pra nada”, “ninguém vai te querer” ou “você sempre estraga tudo” não são apenas desabafos — são formas de controle, humilhação e dominação emocional.

O silêncio, por sua vez, pode ser tão agressivo quanto os gritos. O famoso "tratamento de silêncio" é muitas vezes usado como forma de punição, criando um clima de tensão e medo. A falta de comunicação saudável impede a resolução dos conflitos e distancia emocionalmente o casal.

Relacionamentos saudáveis não são perfeitos, mas envolvem respeito mútuo, escuta ativa e diálogo sincero. Se os momentos de paz são raros, se você sente medo ou se sente diminuído constantemente, é importante reconhecer: isso não é normal, e muito menos amor.

Violência verbal é violência. Procurar ajuda psicológica, conversar com alguém de confiança ou buscar apoio especializado pode ser o primeiro passo para sair desse ciclo. O respeito deve ser a base de qualquer relação.

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ORIENTAÇÃO VOCACIONAL COM A DRA. SUZY MOSNA, ESCRITORA DO LIVRO DESCOMPLICANDO A ANSIEDADE - PSICÓLOGA SANTO ANDRÉ SÃO PAULO

 🎯 ORIENTAÇÃO VOCACIONAL: O PRIMEIRO PASSO PARA UM FUTURO DE VERDADE

Na fase da adolescência, muitas portas se abrem ao mesmo tempo. E justamente por isso, muitos jovens se sentem perdidos. A pressão para decidir “o que você vai ser quando crescer” pode gerar ansiedade, insegurança, e uma sensação de que qualquer escolha errada pode definir toda a vida.

Mas aqui vai um segredo importante: não se trata apenas de escolher uma profissão, e sim de entender quem você é.

✨ A orientação vocacional é um caminho de autoconhecimento. Nela, o adolescente aprende a identificar seus talentos, suas qualidades, seus pontos a melhorar, seus medos e, principalmente, suas possibilidades. Ao trabalhar a inteligência emocional, ele desenvolve foco, clareza e segurança para tomar decisões importantes com mais maturidade.

🔎 Por que fazer?

Para transformar dúvidas em descobertas.

Para reduzir a ansiedade típica dessa fase.

Para conhecer suas verdadeiras habilidades e afinidades.

Para tomar decisões com mais consciência e menos pressão externa.

Para se preparar de forma emocional, mental e prática para o futuro.

💡 Adolescente que se conhece, se destaca. Ele ganha autoconfiança, entende seus limites, fortalece seu propósito e aprende a lidar com os desafios de forma mais equilibrada. Essa preparação não serve só para o vestibular ou para o trabalho – serve para a vida.

📚 Suzy Mosna, Psicóloga especialista em inteligência emocional, relacionamentos e qualidade de vida, autora do livro "Descomplicando a Ansiedade". Com mais de 30 mil atendimentos e 15 anos de experiência.

A melhor escolha profissional nasce de dentro pra fora — quando o adolescente se permite entender o que sente, o que sonha e o que quer construir no mundo.

🚀 Investir em orientação vocacional é investir em um futuro mais leve, mais claro e mais verdadeiro.
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Psicóloga & terapia de Casal Santo André São Paulo - Suzy Mosna, Psicóloga e escritora do Livro Raio X do casamento

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Ciúme - Psicóloga & Terapia de Casal Santo André São Paulo - Psicóloga Suzy Mosna escritora do Livro Ciúme tempestade Interior.

 

 Você entende o que está por trás do ciúme?

Responda com sinceridade e descubra se você lida com ciúmes de forma saudável ou não.

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1. O que o ciúme em excesso pode revelar?

A) Insegurança, baixa autoestima e medo de perder o controle.

B) Amor verdadeiro e intenso.

C) Que o outro está fazendo algo errado.

D) Um relacionamento apaixonado e instável.

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2. Como o ciúme pode afetar um relacionamento?

A) Pode gerar controle, desgaste emocional e afastamento entre o casal.

B) Serve como sinal de proteção.

C) Ajuda a manter o parceiro mais próximo.

D) Não interfere se houver amor.

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3. Como lidar com o ciúme de forma saudável?

A) Reconhecendo os próprios sentimentos, conversando com o parceiro e buscando equilíbrio emocional.

B) Tentando esconder para não demonstrar fraqueza.

C) Vigiando o outro para evitar surpresas.

D) Ignorando, porque ciúme é normal.

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4. O que é mais eficaz para reduzir o ciúme no casal?

A) Autoconhecimento, confiança e boa comunicação.

B) Ler mensagens escondido.

C) Fazer o outro sentir ciúmes também.

D) Proibir amizades e redes sociais.

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✅ Respostas corretas:

1 – A

2 – A

3 – A

4 – A

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🎯 Resultado:

Se você marcou letra A em todas, parabéns! Você compreende que o ciúme, quando não reconhecido e tratado, pode minar a relação, mas com diálogo, autoconhecimento e confiança, é possível viver um relacionamento leve e maduro.

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PSICÓLOGA E TERAPIA DE CASAL SANTO ANDRE´SÃO PAULO - TEMA TRAIÇÃO, PSICÓLOGA SUZY MOSNA, ESCRITORA DO LIVRO RAIO X DO CASAMENTO

 🎯 "Traição e Terapia de Casal" — 

Responda com coragem e veja como anda seu entendimento emocional 💔➡️❤️

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1. Dá para perdoar uma traição?

A) Nunca, é impossível reconstruir algo assim.
✅ B) Sim, com muito diálogo, maturidade e ajuda terapêutica, é possível reconstruir.
C) Só se a traição for revelada por outra pessoa.
D) Perdoar é sinal de fraqueza.

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2. Quem trai uma vez, trai sempre?

A) Sim, caráter não muda.
✅ B) Não necessariamente. Algumas pessoas erram, se arrependem e podem mudar com autoconhecimento e compromisso.
C) Depende do signo.
D) Sim, principalmente se for homem.

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3. Fui traída e quero perdoar. O que fazer?

A) Fingir que nada aconteceu e seguir em frente.
✅ B) Buscar terapia de casal, colocar limites, entender o que levou à traição e reconstruir com responsabilidade.
C) Contar para todo mundo e se vingar.
D) Perdoar imediatamente para não perder o relacionamento.

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4. Fui traída e não quero perdoar. O que fazer?

A) Continuar no relacionamento mesmo com mágoa.
✅ B) Respeitar seus sentimentos, encerrar com dignidade e buscar apoio terapêutico para se fortalecer.
C) Tentar se acostumar com a dor.
D) Aceitar para não ficar sozinha.

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💡 Resultado Final:

Se você marcou letra B em todas, parabéns! Você já compreende que a dor da traição não precisa definir o futuro.
Perdoar é uma escolha, assim como seguir em frente. O importante é buscar clareza emocional e respeitar os próprios sentimentos, com ou sem reconciliação.

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Ansiedade - Psicóloga Santo André - São Paulo - Psicóloga Suzy Mosna escritora do livro Descomplicando a Ansiedade

 A Gravidade da Ansiedade nos Dias Atuais

A ansiedade se tornou uma das principais queixas nos consultórios psicológicos. Nos últimos anos, os casos aumentaram de forma preocupante — impulsionados pelo excesso de informações, pressões sociais, rotina acelerada e falta de pausa. Vivemos no automático, tentando dar conta de tudo, enquanto o corpo e a mente gritam por socorro.

Os sintomas aparecem de forma silenciosa: coração acelerado, insônia, falta de ar, preocupação excessiva, sensação constante de que algo ruim vai acontecer. A ansiedade desorganiza pensamentos, afeta o corpo e compromete a qualidade de vida.

É fundamental entender que ansiedade não é "coisa da cabeça" — é real, é séria e precisa de cuidado. Por isso escrevi o livro "Descomplicando a Ansiedade", com orientações práticas e acessíveis para quem deseja retomar o controle da própria mente.

Sou Suzy Mosna, psicóloga com mais de 15 anos de experiência e mais de 30 mil atendimentos realizados. A ansiedade tem tratamento. E você não precisa enfrentar isso sozinho(a)

Psicóloga Suzy Mosna, Psicóloga Suzy Mosna, Psicóloga Suzy Mosna

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