Relacionamento: Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna,

Psicóloga Santo André, Terapia de casal e individual Santo André São Paulo.

Relacionamento: Após algum tempo de relacionamento, alguns casais deixam de sair juntos. O que prejudica a relação.

Marque uma dia da semana para sair com a amada(o) para jantar fora ou pegar um cinema. Somente os dois, nada de sair em grupo. Deve ser um encontro romântico.

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Relacionamento: Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André ABC São Paulo.

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Terapia de casal e individual Santo André ABC São Paulo.

Um dos segredos para uma relação feliz é a comunicação sincera, honesta, lúcida e sem ironia.

A comunicação também deve ser carinhosa: Elogios e declarações são uma delicia!

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo.

O casamento em si é um momento mágico! 

É quando está disposto a ser "nós" em vez de "eu".

 Dividir e somar!

Planejar e dividir sonhos, desejos, objetivos... 

É construir um relacionamento que deve ter os seguintes ingredientes: Muito carinho, respeito, cumplicidade, amor, amizade, parceria e intimidade.

O casamento deve ser desejo de ambos.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo

Terapia de casal Santo André São Paulo. 

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Relacionamento: Comunicação, seja gentil!

Ser gentil, agradecer, elogiar, também, são ações que se perdem com o tempo no relacionamento. 

Totalmente prejudicial a relação. 

Uma frase de Madre Tereza de Calcutá assim: 

"Palavras gentis podem ser curtas e fáceis de falar, mas os seus ecos são efetivamente infinitos" Sábias palavras.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga em Santo André São Paulo.

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Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André SP 

Relacionamento: A relação deve ser verdadeira.

 Muitos casais tem medo de mostrar que se importa, que gosta muito, para que o outro não fique tão confiante. 
Para isso: Sinal Vermelho!

Na relação tem de dar e receber amor, sem jogos.

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E cada verso meu será para te dizer

Que eu sei que vou te amar

Por toda a minha vida.

(Eu sei que vou te amar - Vinícius de Morais )

Relacionamento: para ter um bom relacionamento é necessário cuidar: 

Precisa de cuidado e tempo.

Da mesma forma que agendamos tempo para trabalho, reuniões, etc...também é necessário agendar tempo para namorar. 

O amor deve ser sentido!

Quando o relacionamento é considerado mais chato do que excitante, tem uma queda de desejo.

 O relacionamento deve ser interessante, cheio de sedução, conquistas e ser surpreendente. 

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Relacionamento: Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo, Terapia de casal e individual.

Relacionamento: Para se relacionar com o outro,

 tem de primeiro ter um bom relacionamento consigo mesmo!

O conhecimento, respeito e amor por si mesmo é muito importante. 

A conquista da felicidade vem no aprendizado diário de viver sabendo aceitar e expressar os desejos e sentimentos, construindo os próprios projetos de vida e empenhando-se para realizá-los.

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Relacionamento: Seja inteiro! Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, 

Psicóloga Santo André São Paulo: Terapia de casal e individual

Relacionamento: Quanto mais você se conhecer, 

melhor estará preparado(a) para uma relação.

Não tem como entrar em uma relação pela metade!

Estar inteiros na relação e dentro de suas próprias vidas.

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Como ter um relacionamento? Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André SP - O primeiro passo consiste em aprendermos a ficar bem sozinhos. Sair sozinho: Ir ao cinema, teatro, tomar um café... 

Não precisamos sair de nossas rotinas de vida e buscar ativamente o amor. Tudo irá acontecer quando for chegada a hora e sempre é bom ter paciência, já que esperar com serenidade é uma das condições mais difíceis de vivenciarmos. Quando estamos prontos, o amor adequado acaba se mostrando diante de nossos olhos. Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André SP

Relacionamento: Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo.

Relacionamento: Ter um grande amor é um dos grandes sonhos, 

está no cinema, na literatura, no teatro, na pintura,

 na história do mundo...

Mas, tem todo mundo está de coração aberto para viver está experiência. Amar é entrega e deixar-se conhecer.

Não existe amor perfeito nem alguém perfeito, quem busca perfeição acaba não vivendo uma história de amor!

 Psicóloga Clínica Suzy Mosna,

 Consultório de Psicologia Santo André,

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Psicoterapia Breve Santo André São Paulo.

Relacionamento, como ter um? Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo.

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Relacionamento: Para encontrar um amor, 

você deve está satisfeita(o) consigo mesma.

 É importante se amar e se conhecer. 

Autoestima envolve aceitação de si mesma, autoconfiança e otimismo.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, 

Psicóloga Santo André,

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Relacionamento: Namore! Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo.

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Relacionamento: Não importa a quantidade de tempo que estão juntos, mas sim a qualidade deste tempo.

Aproveite os momentos para namorar!

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo - Terapia de casal 

Relacionamento: Seja agradável - Psicóloga Clínica Suzy Mosna - Psicóloga Santo André SP

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo, 

Relacionamento. Seja agradável, ninguém gosta de ficar com alguém 

que só critica,reclama e sempre de mal humor.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, 

Psicóloga em Santo André ABC São Paulo.

Terapia de casal Santo André ABC São Paulo.

Relacionamento: Compromisso! Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo.

Relacionamento: O compromisso é um elemento essencial 

na construção do amor.

Quando o comprometimento é fraco, é interpretado como negativo,  o que com o tempo pode destruir a relação. 

Quando se tem a firme intenção de manter o relacionamento, os problemas conjugais são mais facilmente resolvidos. 

Psicóloga Clínica Suzy Mosna - Psicóloga em Santo André SP -

 Terapia de casal Santo André SP

Relacionamento:Tempo para amor! Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo.

Relacionamento:  Muitas pessoas gastam todo seu tempo cuidando da carreira, da casa e dos filhos. Esquecendo que também é homem e mulher e não cuida de si mesmo e do relacionamento, deixando a relação para depois quando tiver tempo. Isso é um perigo! 

É necessário cuidar de si mesmo e também do relacionamento. Não existe falta de tempo para amor, existe falta de administração. Tem de escolher um dia da semana para jantar fora, namorar, ir ao cinema, enfim um momento só para o casal. 

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Relacionamento: Conquistar todos os dias! Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André ABC São Paulo.

Relacionamento: Palavras e atitudes afetuosas despertam o que há de melhor nas pessoas. Não se pode deixar de ser gentil. Pequenos cuidados fazem com que o outro se sinta amparado, satisfeito e respeitado na relação.

Faça o relacionamento dar certo! Invista em carinho e atenção: Envie mensagens, um bilhete no bolso, ligue, agende um encontro romantico.

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Relacionamento: Investimento! Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo.

Relacionamento: Investir no amor!

Para ter um relacionamento saudável tem de investir: É muito gostoso quando alguém que se lembra de nós, nos liga, envia uma mensagem, nos surpreende com alguma lembrancinha, uma palavra doce, cultivar o relacionamento com afeto e atenção.

Não existe falta de tempo para o amor, quem tem interesse sempre consegue um jeito de surpreender.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo.

Relacionamento: Depende dos dois. Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo

Relacionamento: É saudável poder dividir, planejar e construir uma vida em comum ao lado de quem você ama, mas o sucesso de um relacionamento depende dos dois.

Não pode faltar em um relacionamento: Respeito, honestidade, cumplicidade, intimidade, amizade, parceria, fidelidade e comunicação.

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Fim do Relacionamento: A vida continua! - Psicóloga Clínica Suzy Mosna - Psicóloga Santo André SP

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Terapia de casal e individual Santo André São Paulo

Fim do Relacionamento:

Tem de desvincular, isto mesmo! Soltar-se vínculos, deixar de fazer parte, desatar, desligar, desprender-se. Como fazer isso com alguém que se amou tanto e que ainda é apaixonada(o)?

Não tem outro jeito, um relacionamento tem de ser desejo dos dois, não apenas de um.

É preciso ter como objetivo superar o luto o mais rápido possível, claro que cada um tem seu tempo, mas não deve ficar alimentando a dor por muito tempo. A medida que a pessoa começa a fazer novos envolvimentos, investir em si mesma: Trabalho, intelectual, viagens...focar em outras atividades e com o tempo é possível perceber que, embora a pessoa que se foi jamais virá a ser esquecida, a vida continua e deve ser vivida.

 Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André ABC São Paulo, Terapia de casal e individual: O Relacionamento no divã.

Relacionamento saudável. Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo.

Para um relacionamento saudável é necessário mostrar o seu melhor. Muitos casais só se doam no começo da relação. A entrega deve ser sempre.

Portanto, a conquista deve ser diária.

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Terapia de casal Santo André SP

O comprometimento - Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Terapia de casal e individual Santo André SP

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Relacionamento: O compromisso é um elemento essencial 

na construção do amor.

Quando o comprometimento é fraco, é interpretado como negativo,  o que com o tempo pode destruir a relação. 

Quando se tem a firme intenção de manter o relacionamento, os problemas conjugais são mais facilmente resolvidos. 

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Medo de Compromisso - Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo

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Terapia de casal e individual Santo André São Paulo.

As vantagens de um compromisso são companheirismo, afeto, amor, cuidado,carinho,parceria, cumplicidade, intimidade,e muito mais. Mas algumas pessoas enxergam o compromisso como uma prisão não analisando os ganhos que se tem.

A expressão "Ter um compromisso" significa não está disponível, quem tem um vinculo ou acordo com alguém. A palavra deriva de 'promessa', ou seja, 'com promessa'. Quer dizer que quando há um compromisso há uma promessa.

Se comprometer também significa se expor para o outro, o que implica mostrar tanto as qualidades como também as falhas, e algumas pessoas ainda não estão preparadas para um compromisso, talvez por ainda não terem maturidade ou por já terem passado por experiências negativas no passado como divórcio ou relacionamento dos pais.

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Terapia de casal e individual.

Recomeçar - Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André SP

Depois do fim do relacionamento, da fase das lágrimas e de muita dor chega o momento de recomeçar.

Recomeçar: O momento de mudanças, mudar como você se sente, mudando o modo como você pensa. Você irá descobrir que pode ser mais feliz: Se respeitando, valorizando-se, avaliando quais são os sonhos e desejos.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna - Psicóloga Santo André São Paulo

Terapia de casal e individual Santo André São Paulo.

Fim do relacionamento: Luto - Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo.

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Terapia de casal e individual Santo André São Paulo.

Fim do relacionamento: O luto

O fim do relacionamento, principalmente quando ainda existe muito amor é muito doloroso, o luto é um processo natural e necessário, que não deve ser visto como patológico, a não ser que se estenda por um logo período.

A duração do luto varia de pessoa para pessoa.

Importante a pessoa investir em si mesma e fazer atividades diversas para que o foco não seja o outro.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo.

O que fazer depois do fim do relacionamento? Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André - São Paulo -
O que fazer depois do fim do relacionamento?

Depois do fim do relacionamento, que é acompanhado por muitas lágrimas e um sentimento de dor...tente focar em atividades diversas:

No trabalho, na vida acadêmica, ler, assistir filmes, praticar exercícios físicos, fazer um curso diferente, falar com amigos, ouvir música, enfim focar em outras atividades. 

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo.

Fim do relacionamento! Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo - Terapia de casal e individual

Fim do Relacionamento!

Para superar a perda fica mais fácil quando se conversa a respeito do fim com o ex,  esclarecer e expor os sentimentos.

Passar por um período de tristeza ou chorar dias e dias é natural.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André - São Paulo

Mudanças: Ponto de Partida! Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo.

Psicóloga Santo André - Psicóloga Clínica Suzy Mosna
Mudanças: Ponto de Partida!
As mudanças mais importantes de nossa vida 

São as que necessitam de autocontrole, coerência e amor por si mesmo. Atributos que se desenvolvem a partir da reflexão sobre si. E nem todas as mudanças são fruto de nossa escolha, há aquelas que a vida nos propõe quando nos coloca em situações inesperadas.No relacionamento, escolhemos a pessoa com quem queremos nos relacionar. Mas cada ser humano é único e se revela ao longo da união, por isso não devemos evitar os imprevistos das relações. Se desejamos nos entregar, precisamos correr riscos! Para mudar é preciso saber não só o ponto de chegada e o caminho, mas, sobretudo, o ponto de partida. Por isso é difícil. Psicóloga Santo André

Amar de verdade! Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo. A entrega, o dar-se a conhecer, é muito importante para o crescimento tanto dos companheiros quanto o relacionamento. Mas existem pessoas que, por medo ou por egoísmo, não se envolvem completamente ou escondem do outro os próprios sentimentos. Quando isso acontece, não se envolvem e acabam vivendo uniões sem vida, sem cor. Como controlam tudo e não se arriscam, também dificilmente aprendem a amar. 

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga em Santo André São Paulo.

Depois que a relação acaba! Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo.

A música  'Depois'  Marisa Monte descreve  o fim da relação: 

Depois de sonhar tantos anos, 

de fazer tantos planos

de um futuro pra nós

Depois de tantos desenganos,

Nós nos abandonamos como tantos casais

Quero que você seja feliz

Hei de ser feliz também

Depois de varar madrugada

Esperando por nada

De arrastar-me no chão

Em vão

Tu viraste-me as costas

Não me deu as respostas

Que eu preciso escutar

Quero que você seja melhor

Hei de ser melhor também

Nós dois

Já tivemos momentos

Mas passou nosso tempo

Não podemos negar

Foi bom

Nós fizemos histórias

Pra ficar na memória

e nos acompanhar

Quero que você viva sem mim

Eu vou conseguir também

Depois de aceitarmos os fatos

Vou trocar seus retratos pelos de um outro alguém

Meu bem

Vamos ter liberdade

Para amar à vontade

Sem trair mais ninguém

Quero que você seja feliz

Hei de ser feliz também, Depois

Psicóloga Clínica Suzy Mosna - Psicóloga Santo André Abc São Paulo

ABC: Santo André, Ribeirão Pires, Mauá, São Bernardo do Campo, São Caetano do Sul,São Paulo

Quando o outro não te quer mais. Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga em Santo André São Paulo.
Quando o outro não te quer mais!
O anel que tu me destes
Era vidro e se quebrou
o amor que tu me tinha
era pouco e se acabou.
Quando a relação acaba, não adianta fugir da dor, ela é necessária, nos fortalece. O melhor é juntar os pedaços e recomeçar.
A verdade é que o fim de um relacionamento é sempre um assunto traumático, principalmente quando existe amor.
Psicóloga Clínica Suzy Mosna, 
Psicóloga em Santo André São Paulo.