O primeiro passo consiste em aprendermos a ficar bem sozinhos. Temos que nos esforçar muito, já que os primeiros dias de solidão podem ser muito sofridos. Com o passar do tempo aprendemos a nos entreter com nossos pensamentos, música, filmes, leituras, internet, etc.
Aprendemos a nos aproximar de pessoas novas. Pessoas capazes de ficar bem consigo mesmas são menos ansiosas e podem esperar com mais sabedoria a chegada de amigos e parceiros sentimentais adequados.
Não precisamos sair de nossas rotinas de vida e buscar ativamente o amor. Tudo irá acontecer quando for chegada a hora e sempre é bom ter paciência, já que esperar com serenidade é uma das condições mais difíceis de vivenciarmos. ---Quando estamos prontos, o parceiro adequado acaba se mostrando diante de nossos olhos.
Psicóloga Clínica Suzy Mosna
Terapia de casal e individual em Santo André ABC São Paulo
