E você conhece as suas máscaras?Dentro do ecossistema emocional é necessário saber que todos nós temos máscaras, e que são essenciais para nossa saúde mental, mas a maioria das pessoas não as reconhecem ou nem sabem que existem, e as usam sem a menor consciência de sua existência e do quanto não as administrar pode prejudicar sua vida. Tão importante como tomar conhecimento dessas personas é saber qual usar de acordo com a situação vivida, com alta performance e equilíbrio, como um ator com seus personagens. Para tornar o reconhecimento das máscaras possível, você deve analisar e realizar um processo que tem como objetivo tornar consciente os conteúdos inconscientes, transformar informação em conhecimento e conhecimento em poder.
Quanto mais consciente nos tornamos de nossa verdadeira essência, mais se reduzirá a ação das máscaras em nossa vida, você pode e deve usá-las, porém a escolha deve ser consciente, assertiva. Sendo assim, sua vida terá mais brilho, você terá mais amor por si e pelo mundo, é como se você nascesse de novo e pudesse recomeçar sua história novamente e de forma consciente. Suzy Mosna, Psicóloga.#psicóloga #saúde #ciúme #mascaras #terapia #terapiadecasal #amor #love #mosna #terapiadecasalsantoandré
