PSICÓLOGA SUZY MOSNA, ESCRITORA DO LIVRO RAIO X DO CASAMENTO.

 SUZY MOSNA | PSICÓLOGA CLÍNICA Psicóloga | Terapeuta de Casais | Professora | Escritora | Mentora | Cine-terapeuta

FORMAÇÃO ACADÊMICA E ESPECIALIZAÇÕES• Graduação em Psicologia.• Pós-graduação em Neuropsicologia.• Especialização em Terapia de Casal.• Especialização em Educação.• Especialização em Educação a Distância (EAD).• Formação em Cine-Terapia.

EXPERIÊNCIA PROFISSIONAL• Mais de 15 anos de experiência na área da Psicologia.• Atuação em Psicologia Clínica e Saúde Mental.• Atendimento psicológico presencial e online.• Psicoterapia individual para adolescentes e adultos.• Terapia de Casal e Terapia Familiar.• Orientação Vocacional e Profissional.• Atuação como professora, mentora e consultora.• Consultoria e desenvolvimento de projetos para empresas, universidades e instituições de ensino.

PRINCIPAIS ÁREAS DE ATUAÇÃO• Psicologia Clínica.• Saúde Mental e Qualidade de Vida.• Relacionamentos Afetivos.• Terapia de Casal.• Inteligência Emocional.• Autoconhecimento e Desenvolvimento Humano.• Neuropsicologia.• Ansiedade e Regulação Emocional.• Cine-Terapia.• Orientação Vocacional e Profissional.• Saúde Mental no Ambiente Corporativo.

ATUAÇÃO COMO ESCRITORA Autora de livros e materiais voltados à Psicologia, aos relacionamentos e ao desenvolvimento emocional. Algumas obras:• Raio-X do Casamento.• Entre Relógios e Sentimentos.• A Rosa que Escolhi.• Descomplicando a Ansiedade.• Cérebro de Alta Performance.• Ciúme: Tempestade Interior.• Raio-X da Sua Vida.• Procrastinação.• Inteligência Emocional na Prática.

PROJETOS E DESENVOLVIMENTO PROFISSIONAL• Desenvolvimento de conteúdos educativos sobre saúde mental e relacionamentos.• Projetos de reflexão e desenvolvimento de relacionamentos saudáveis.• Utilização da Cine-Terapia como recurso de reflexão sobre o comportamento humano.• Criação de materiais educativos sobre inteligência emocional e autoconhecimento.• Desenvolvimento de projetos de orientação e desenvolvimento humano. MODALIDADES DE ATENDIMENTO• Psicoterapia presencial em Santo André, ABC Paulista.• Psicoterapia online para o Brasil e o exterior.• Terapia individual.• Terapia de casal.• Terapia familiar.• Orientação vocacional e profissional.• Consultoria e treinamentos em saúde mental para empresas e instituições.

• WhatsApp: (11) 98487-0463

• Instagram: @psicologa_suzymosna

• Localização: Santo André, São Paulo, Brasil.

• Atendimento online: Brasil e exterior.

SUZY MOSNA Psicóloga Clínica | Professora | Escritora | Terapeuta de Casais

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Terapia de Casal com a Dra. Suzy Mosna, escritora do Livro Raio X do casamento. Atendimento Presencial em Santo André São Paulo Brasil e On-line

 Psicóloga Suzy Mosna

Psicóloga Clínica.
Professora Universitária.
Escritora com mais de 20 livros publicados.
Especialista em Terapia de Casal e Relacionamentos.
Pós-graduada em Neuropsicologia.
Pós-graduada em Terapia de Casal.
Pós-graduada em Educação.
Pós-graduada em Educação a Distância (EAD).
Pós-graduada em Cineterapia.
Mais de 15 anos de experiência clínica.
Mais de 30 mil atendimentos realizados.
Atendimento presencial em Santo André – SP.
Atendimento on-line para todo o Brasil e brasileiros que vivem no exterior.
Atendimento para adolescentes, adultos, casais e famílias.
Orientação Vocacional para adolescentes e adultos.

Criadora de programas voltados ao fortalecimento dos relacionamentos e da saúde emocional.
Autora de obras como Descomplicando a Ansiedade, Ciúme: Tempestade Interior, Raio X do Casamento e diversos outros livros.
Contatos

WhatsApp: (11) 98487-0463

Instagram: @psicologa_suzymosna

Site: https://sites.google.com/view/psisuzymnaeterapiadecasal

Blog: http://psicologasuzy.blogspot.com.br

Atendimentos:

Presencial em Santo André – SP
On-line para todo o Brasil e exterior

Agendamentos:
Entre em contato pelo WhatsApp para informações sobre horários e disponibilidade. #suzymosna #psicologa #santoandre #saopaulo #maua #ribeiraopires #amor #casamento #orientaçãovocacional #online #on-line #psicologaonline #terapiaonline #psicoterapia #saudemental

Psicóloga & terapia de Casal Suzy Mosna Psicóloga Santo André Abc São Paulo Depressão

 A depressão não é apenas “tristeza profunda”. Ela envolve alterações reais no funcionamento do cérebro e do corpo. Alguns dos principais mecanismos biológicos são:

1. Alterações nos neurotransmissores

O cérebro de uma pessoa com depressão costuma apresentar desequilíbrio em substâncias responsáveis pela regulação do humor e da energia, como:

Serotonina – ligada ao bem-estar e à estabilidade emocional.

Dopamina – relacionada à motivação, prazer e recompensa.

Noradrenalina – afeta disposição, foco e respostas ao estresse.

Quando esses neurotransmissores estão desregulados, a pessoa pode sentir tristeza persistente, falta de energia, perda de interesse e baixa motivação.

2. Mudanças no eixo do estresse (HPA)

O eixo hipotálamo–hipófise–adrenal (HPA), responsável por regular o estresse, pode ficar hiperativado.

Isso faz com que o corpo produza mais cortisol, o hormônio do estresse.

Cortisol alto por muito tempo:

prejudica o sono,

afeta memória e concentração,

aumenta a sensação de exaustão,

eleva a irritabilidade e a ansiedade.

3. Inflamação no corpo e no cérebro

Pesquisas mostram que muitos depressivos apresentam níveis aumentados de inflamação.

Essa inflamação pode alterar o funcionamento dos neurônios e contribuir para:

fadiga intensa,

dores no corpo,

lentificação do pensamento,

piora do humor.

4. Redução de áreas cerebrais ligadas às emoções

Na depressão, algumas regiões podem sofrer alterações estruturais:

Hipocampo (memória e regulação emocional) pode diminuir de volume.

Amígdala pode ficar hiperativa, aumentando a sensibilidade emocional.

Córtex pré-frontal pode funcionar de forma reduzida, prejudicando decisão, motivação e controle emocional.

5. Alterações hormonais

Mudanças em hormônios como tiroidianos, estrogênio e progesterona podem agravar ou desencadear episódios depressivos — por isso depressão pode piorar em pós-parto, TPM ou menopausa.

6. Impacto no corpo como um todo

A depressão não é só mental: ela mexe com o organismo inteiro.

Pode causar:

insônia ou sono excessivo,

alterações no apetite,

baixa imunidade,

redução da libido,

cansaço físico constante.

Biologicamente, a depressão é uma combinação de desequilíbrios químicos, alterações hormonais, inflamação e mudanças no funcionamento cerebral.

É por isso que não se resolve com força de vontade.

Precisa de tratamento profissional, suporte emocional e, às vezes, acompanhamento médico com medicação. Suzy Mosna é Psicóloga de Relacionamentos e Qualidade de vida. Psicóloga Santo André Abc São Paulo #suzymosna #depressao #tratamento #psicoterapia #amor #casamento #saopaulo #santoandre #vilamariana #saude #belavista #campestre #jardimeuropa #pinheiros #saocaetanodosul #saobernardodocampo #psicologa

Psicóloga & Terapia de Casal Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo Brasil e Online - Tema Ansiedade

 A ansiedade é como um alarme interno: ele existe para nos proteger. O problema é que, às vezes, esse alarme começa a tocar alto demais… e sem motivo real. É como se o nosso corpo gritasse “cuidado!” enquanto a vida só estivesse pedindo “calma”.

Ela aparece em forma de inquietação, pensamento acelerado, coração apressado, preocupação constante ou aquela sensação de que algo ruim está para acontecer — mesmo quando não está. É o famoso “e se…?” repetido dentro da cabeça.

Mas aqui está a parte importante:

ansiedade não é frescura, não é fraqueza e muito menos um defeito.

Ela é um sinal de que algo dentro de você está pedindo atenção, cuidado e reorganização.

E a melhor notícia?

A ansiedade tem tratamento.

Com psicoterapia, técnicas de respiração, mudanças de hábitos e, em alguns casos, acompanhamento médico, é totalmente possível retomar o equilíbrio. A mente volta a respirar, o corpo volta a confiar e a vida volta a fluir.

Ansiedade não é um inimigo — é um mensageiro.

E quando você aprende a ouvir, entender e cuidar, ela deixa de gritar e começa a sussurrar. Psicóloga Suzy Mosna, Terapia de Casal Suzy Mosna, Psicóloga & Terapia de Casal Suzy Mosna, Suzy Mosna, Psicóloga Santo André, Psicóloga Santo André, Psicóloga Santo André São Paulo São Paulo #suzymosna #santoandre #saopaulo #ribeiraopires #psicoterapia #amor #casamento #terapiadecasal