Psicóloga Clínica Suzy Mosna, especialista em relacionamentos afetivos e profissionais.

Formada em Psicologia, sempre apaixonada pelo atendimento clínico, busquei no âmbito EDUCACIONAL maior experiência nos mais variados quadros clínicos para ampliar minha escuta e conhecimento. Então, tornar-me Especialista EM RELACIONAMENTOS aconteceu como consequência desse aprendizado necessário à minha formação.

Frente aos desafios clínicos, nutrir-me de subsídios teóricos para as leituras de tantas dinâmicas clínicas que surgiam em meu consultório, fez-se necessária a busca do curso de Especialização em TERAPIA DE CASAL, TERAPIA DE FAMILIA, CASAMENTO, RELACIONAMENTOS AFETIVOS E PROFISSIONAIS, DEPRESSÃO NO CASAMENTO, LUTO, DIVÓRCIO, PSICOPATIA, NEUROPSICOLOGIA, QUALIDADE DE VIDA!!!

Pós-graduada em terapia de casal e familia, neuropsicologia e educação!! Quanto mais o tempo passava, maior se tornava meu interesse com o atendimento adulto e com suas ramificações, principalmente acerca das questões relacionais.

Foi então, que me encontrei por completo, como estudiosa dos relacionamentos. Por isso que sempre digo, fazendo o que nos faz sentido, nos tornará felizes dia a dia.E o reflexo daquilo que nos é verdadeiro, virá como uma deliciosa consequência.

Psicóloga Suzy Mosna, Psicóloga Santo André Abc São Paulo
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O relacionamento no divã: Terapia de casal ou individual com a Dra. Suzy Mosna, Psicóloga Santo André Abc São Paulo

O RELACIONAMENTO NO DIVÃ:  No relacionamento, escolhemos a pessoa com quem queremos nos relacionar. Mas cada ser humano é único e se revela ao longo da união, por isso não devemos evitar os imprevistos das relações. Se desejamos nos entregar, precisamos correr riscos! Para mudar é preciso saber não só o ponto de chegada e o caminho, mas, sobretudo, o ponto de partida. Psicóloga Clínica Suzy Mosna. Terapia de casal e individual.

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Muitos casais estão juntos, mas fechados um ao outro. Defendem-se, por medo de que suas feridas mais intimas sejam reveladas! Seus traumas referente à desconfiança do sexo oposto, agressividade, humilhação, abandono....enfim traumas herdados no sistema familiar, sejam expostos. O desafio é estar aberto para amar e ser amada(o)! Aprenda a se amar. O amor que descobrir em si será o mesmo amor que encontrará no outro!!! Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Terapia de casal e individual SANTO ANDRÉ, Psicóloga Santo André, Psicóloga São Paulo, Psicóloga Abc, Psicóloga Ribeirão Pires, Psicóloga São Caetano do Sul, Psicóloga São Bernardo do Campo

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Busque determinar e expressar claramente suas necessidades básicas sem vergonha ou expectativas. Não coloque nos ombros de ninguém a carga de ter que entender seus sentimentos. Quem tem que saber de suas necessidades é você mesmo, então, procure entender o que precisa e fale com clareza e paciência, buscando facilitar o entendimento. Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André, Terapia de casal  Santo André, Psicóloga Ribeirão Pires, Psicóloga São Caetano do Sul, Psicóloga São Bernardo do Campo, Psicóloga São Paulo.

Amor: Admiração! Psicóloga Santo André São Paulo, Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Terapia de casal e individual Santo André.

Nos Apaixonamos por Admiração. Às vezes, a admiração por alguém se traduz em amor.  inconscientemente ou não, sempre estamos à procura de alguém que nos tire o fôlego, que faça o mundo parar ou girar mais rápido, que nos ame, nos complete, nos proteja, que seja cúmplice, parceiro, amigo e amante.

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Relacionamento: Entrega! Psicóloga Clínica Suzy Mosna,

Se existe uma oportunidade para abertura emocional para conversas mais difíceis sem ataque ou repetição exagerada então o relacionamento ainda tem espaço para crescer.

Se não há mais negociação ou espaço para mudança a sensação é de que o relacionamento asfixia suas escolhas e, portanto, sua liberdade. Onde não há liberdade há medo e onde há medo não há entrega, admiração e amor.

Os pilares do bom relacionamento! Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo.

Os quatro pilares do bom relacionamento:
1º) Namorar;
2º) Cuidar sempre da intimidade;
3º) Cuidar do diálogo com uma uma comunicação sincera e equilibrada sabendo ouvir o outro;
4º) Dar atenção, carinho e afeto... mesmo sabendo que existem fases ou dificuldades passageiras que não dão muito espaço para isso.

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Com o reconhecimento da importância do enamoramento e seus desdobramentos para a intimidade e sexualidade, o caminho para o encontro ou mesmo reencontro fica mais acessível, sem criar monstros ou gerar grandes conflitos e ressentimentos.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André Abc São Paulo.

Estresse pode prejudicar o relacionamento! Psicóloga Clínica Suzy Mosna

Estresse ( ou stress ) se refere a um conjunto de reações do organismo que provocam uma excitação emocional ou perturbação, um esgotamento físico ou emocional. O estresse pode vir de fora ( problemas com trabalho, família, mudanças, divórcio, etc) ou pode ser interno (luta com um conflito emocional, perfeccionismo, pressa, ou seja sofre um estresse que ela mesma criou).É importante lembrar que estresse todo mundo tem, mas até certo ponto. O problema é quando ele se torna excessivo. Algumas atitudes simples podem evitar ou amenizar o estresse como dormir direito, cuidar da saúde, alimentação, fazer atividades físicas e momentos de lazer.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Consultório de Psicologia Santo André Abc São Paulo - Terapia de casal e individual.

Ciúme: Emoções, pensamentos, comportamentos e reações físicas. - Psicóloga Clínica Suzy Mosna.

O Ciúme é uma reação complexa porque envolve um conjunto de emoções, pensamentos, reações físicas e comportamentos.

Nas emoções:  Raiva, dor,  tristeza, medo e depressão.

Já nos Pensamentos:  ressentimento, culpa, comparação com o rival, preocupação com a imagem.

Reações físicas: Sudorese, taquicardia e dores físicas. 

Comportamentos:  Questionamento constante, busca frenética de confirmações e ações agressivas e até violência.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André ABC São Paulo.

Quando o amor vira doença!! Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André Abc São Paulo.

  AP - Amor Patológico. Esta forma de amor, patológica, é um amor de domínio, poder e sedução. Uma ligação amorosa de um sofrimento imenso com forma de amor distorcido.

Um amor sem controle, compromete a liberdade de conduta ou quando esse sentimento passa a ser absoluto e em detrimento de outros interesses e atitudes antes valorizadas. Nessa patologia do amor a obsessão em pensar seguidamente na pessoa amada faz sofrer demais diante tudo aquilo que dificulte, impeça ou atrapalhe. Não tem limites. Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Terapia de casal e individual em Santo André São Paulo. O Relacionamento no divã.

Namoro: Descobrimos se pode dar certo ou não! Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André

Relacionamento: No namoro: É quando as pessoas

aprendem a se relacionar a dois

e a viver outra forma de afeto.

É uma fase muito importante para a construção da intimidade do casal.

É o momento de conhecer o outro.

É no namoro que descobrimos se pode dar certo ou não.

Nada de achar que quando casar - vai mudar.

Ninguém muda o outro!

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Relacionamento: Quando a relação não está bem! Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo

Relacionamento: Um sinal importante de que o relacionamento não vai bem está na falta de vontade que o casal demonstra de fazer coisas juntos; cada um vai seguindo sua própria vida, sem projetos comuns.

Outro sinal é  quando há pouca conversa e o sexo diminui. 

 Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André Abc São Paulo.

Transtorno Bipolar - Psicóloga Clínica Suzy Mosna - Psicóloga em Santo André São Paulo.

Transtorno Bipolar: Altos e baixos são experimentados por praticamente qualquer pessoa, e não constituem um distúrbio.

 As mudanças de humor do distúrbio bipolar são mais extremas e mais duradouras que aquelas experimentadas e devem necessariamente causar prejuízos significativos constantes para si mesmo e para outros.

É uma doença relacionada ao humor ou afeto.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André Abc São Paulo.

Depressão - Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga em Santo André Abc São Paulo.

Depressão: Não é apenas tristeza e desânimo. É uma doença, causada por alterações químicas no cérebro, que afeta seus pensamentos, sentimentos, saúde e comportamento.

Quando uma pessoa está deprimida, apresenta vários sintomas:

Cognitivos: Abandona atividades, antes agradáveis. Desânimo persistente, culpa, irritabilidade, vazio, tristeza, diminuição da capacidade de pensar, de se concentrar, memorizar ou de tomar decisões.

Fisiológicos: Fadiga, alterações do sono e apetite, redução do interesse e prazer sexual. 

Evidências comportamentais: Isolamento social e chorar muito.

Em princípio todo paciente deprimido recebe o tratamento de psicoterapia, se for um caso leve ou média, se grave também deve ser orientado por um psiquiatra.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna,

Psicóloga em Santo André Abc São Paulo.

Terapia de casal e individual.

Relacionamento: Cuidar do outro. Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga em Santo André Abc São Paulo.

Relacionamento: Uma relação saudável é aquela que se tem capacidade de assumir o compromisso de cuidar do outro.

Além de maturidade, é importante ter os mesmos valores, possuir projetos comuns para o futuro, acreditar que somam forças, comunicação, ter momentos para namorar, amizade e uma vida sexual ativa e prazerosa.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna

Psicóloga Santo André ABC São Paulo.

Terapia de casal e individual.

Ciumento(a): Fantasia, imagina e cria uma História. Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André SP

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo, Terapia de casal e individual Santo André São Paulo. A pessoa ciumenta tem a capacidade de fantasiar, imaginar e criar a sua história e tirar as suas próprias conclusões.

Ela alimenta esta fantasia real com pensamentos e imagens distorcidos que, por sua vez, levam a novos pensamentos distorcidos. 

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga em Santo André São Paulo.

Relacionamento: Príncipe e Princesa! Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo.

Relacionamento: Se você quer  príncipe encantado, comporte-se como uma princesa!

Para os homens a mesma coisa,

para atrair uma princesa, é preciso agir como um príncipe. 

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Um relacionamento feliz é necessário: Admiração, respeito e confiança. Com essa fórmula é possível ouvir e falar com o outro sem que a conversa vire uma discussão. Além disso, tem o afeto. Demonstrações de carinho em beijos e abraços. Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga em Santo André São Paulo, Terapia de casal e individual Santo André São Paulo.

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 Relacionamento: Para uma relação ser gostosa, você tem de mostrar o seu melhor. Muitos casais só se doam no começo do namoro. A entrega deve ser sempre. O Lúdico é de extrema importância. A conquista deve ser diária. Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo.

Relacionamento: Educação! Psicóloga clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo Andre São Paulo.

Relacionamento: Ternura, significado: Meiguice e carinho.

Com a intimidade, muitos casais cometem o erro de não ter educação com o outro, o trato rude e grosseiro só desgasta a relação. 

 A falta de dinheiro, a pressa, o cansaço, as preocupações...acabam sendo responsabilizados pelo ataque de nervos.

Temos de ser educados com todas as pessoas, inclusive com o amado(a).

Não estou dizendo a respeito de romantismo, mas uma questão de ternura e gentileza.Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo.Terapia de casal Santo André São Paulo.