Depressão! Psicóloga Clínica Suzy Mosna

Depressão: Não é apenas tristeza e desânimo. É uma doença, causada por alterações químicas no cérebro, que afeta seus pensamentos, sentimentos, saúde e comportamento.Quando uma pessoa está deprimida, apresenta vários sintomas:

Cognitivos: Abandona atividades, antes agradáveis. Desânimo persistente, culpa, irritabilidade, vazio, tristeza, diminuição da capacidade de pensar, de se concentrar, memorizar ou de tomar decisões.

Fisiológicos: Fadiga, alterações do sono e apetite, redução do interesse e prazer sexual. 

Evidências comportamentais: Isolamento social e chorar muito.

Em princípio todo paciente deprimido recebe o tratamento de psicoterapia, se for um caso leve ou média, se grave também deve ser orientado por um psiquiatra.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna,

Psicóloga em Santo André Abc São Paulo.

Terapia de casal e individual.

Relacionamentos: Psicóloga Clínica Suzy Mosna

Relacionamento: É necessário aprender a lidar com todas as variáveis que aparecem ao longo de uma convivência. Falar sobre as insatisfações é importante, desde que isso não se transforme apenas em reclamações. Demonstrar para o outro que é importante estar em sua companhia e buscar saídas criativas para os momentos difíceis da vida a dois é o que propicia um clima de intimidade que ambos podem apreciar. Um diálogo descontraído, no qual os dois se sintam à vontade para falar e ouvir com respeito os sentimentos um do outro gera uma aproximação natural, fundamental para que a motivação para o encontro íntimo se torne cada vez mais forte e autêntica na vida de um casal. Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Terapia de casal e individual. O relacionamento no divã.

Relacionamento: Valorize as pequenas experiências! Psicóloga Clínica Suzy Mosna.

Relacionamento: Valorize as pequenas experiências!
Viver novas experiências não se trata só de fazer grandes viagens. Coisas simples como visitar um parque, dar uma volta, ficar na varanda olhando as estrelas, sair para dançar, ouvir músic...a, assistir um filme ou cozinhar uma receita diferente em casa são experiências valiosas que podem ser incluídas no dia a dia para transformar a rotina. Estes momentos simples te permitem se sentir bem todos os dias, graças às pessoas com quem você os compartilha, as risadas proporcionadas, as conversas e também os aprendizados que adquire. Grandes experiências são excelentes, mas as pequenas é que fazem com que sua vida seja sempre especial

Psicóloga Clínica Suzy Mosna,

Terapia de Casal e individual;

Sonhos: Grandes ou pequenos! Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo Adré São Paulo.

Sonhos:
Diz à lenda que um dia uma criança parou diante de um sábio mestre e perguntou-lhe: Qual o tamanho do universo? O sábio suspirou, olhou para o horizonte e respondeu que o universo tem o tamanho do seu mundo.
Perturbada ela novamen...te questionou: Que tamanho tem o meu mundo? E o sábio lhe disse: Tem o tamanho dos seus sonhos.
Seus sonhos não têm limites. Então depende de você fazer com que esses sonhos, grandes ou pequenos, entrem nos trilhos e atinjam os objetivos que você traçou. Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga em Santo André Abc São Paulo.

 

Quando o amor vira doença!! Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André Abc São Paulo.

  AP - Amor Patológico. Esta forma de amor, patológica, é um amor de domínio, poder e sedução. Uma ligação amorosa de um sofrimento imenso com forma de amor distorcido.

Um amor sem controle, compromete a liberdade de conduta ou quando esse sentimento passa a ser absoluto e em detrimento de outros interesses e atitudes antes valorizadas. Nessa patologia do amor a obsessão em pensar seguidamente na pessoa amada faz sofrer demais diante tudo aquilo que dificulte, impeça ou atrapalhe. Não tem limites. Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Terapia de casal e individual em Santo André São Paulo. O Relacionamento no divã.

Relacionamento Feliz. Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo. Terapia de casal e individual Santo André.

Atitudes para um Relacionamento Feliz: 

Ser companheiro;Parceiro;Cúmplice; Respeitar sempre;

Expor o desejo, sem ser uma ordem;Dizer claramente o que pensa; Não esperar que o amado(a)adivinhe seu desejos; Respeitar a opinião,familia e amigos do amado(a);Olhar para o outro; Agradecer e fazer gentilezas;Interessar pelos projetos do amado,dar carinho e ter momentos de namoro.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, 

Terapia de casal em Santo André ABC São Paulo, 

Psicóloga Santo André.