Adolescentes - Psicoterapia ou orientação Vocacional PSICÓLOGA SUZY MOSNA AUTORA DO LIVRO DESCOMPLICANDO A ANSIEDADE SUZY MOSNA

 Trabalhar as 5 linguagens do amor com adolescentes é uma ferramenta poderosa para fortalecer vínculos, aumentar a autoestima e melhorar a comunicação — seja entre pais e filhos, professores e alunos, ou entre os próprios adolescentes. Nessa fase de tantas mudanças, sentir-se amado e valorizado na própria linguagem emocional faz toda a diferença.

Veja como aplicar de forma impactante e prática:

1. Palavras de Afirmação

💬 “Você é incrível do seu jeito.”

Elogie de forma sincera e específica.

Reforce qualidades, não só resultados.

Evite comparações e críticas duras.

Use bilhetes, mensagens ou conversas para reconhecer conquistas e esforço.

Dica prática: Envie uma mensagem dizendo: “Aquela atitude que você teve hoje me deixou muito orgulhoso.”

2. Tempo de Qualidade

⏳ “Quero estar com você, sem pressa.”

Esteja presente com atenção total (sem celular!).

Crie momentos especiais: sair para lanchar, assistir a um filme juntos, caminhar e conversar.

Mostre interesse real pelo que ele gosta ou pensa.

Dica prática: Faça uma pergunta aberta como: “O que tem te deixado feliz ultimamente?” e ouça sem julgar.

3. Atos de Serviço

🛠️ “Vou te ajudar com isso.”

Ajudar nas tarefas escolares, preparar algo que ele gosta, dar suporte sem cobrança.

Mostre que pode contar com você na prática.

Valorize atitudes gentis vindas deles também.

Dica prática: Ofereça ajuda com algo difícil e diga: “Você não está sozinho, vamos resolver isso juntos.”

4. Toque Físico (com respeito e sensibilidade)

🤗 “Um abraço pode dizer tudo.”

Muitos adolescentes ainda gostam de abraços ou segurar a mão.

Mas atenção: respeite os limites e o momento — alguns preferem distância física.

5. Presentes Significativos

🎁 “Lembrei de você.”

Um chocolate, uma pulseira, um bilhete, algo feito à mão.

O importante é o significado, não o preço.

Surpreender com gestos que mostrem atenção aos gostos e interesses deles.

Dica prática: Deixe um bilhetinho com um mimo simples e a frase: “Isso me lembrou você. Te amo.”

✅ Por que isso é tão importante?

Adolescentes querem se sentir vistos, ouvidos e compreendidos. Quando você descobre como eles se sentem amados, tudo muda: o comportamento melhora, o vínculo se fortalece, e a confiança cresce.

Psicóloga Suzy Mosna, Psicóloga Santo André, Orientação Vocacional SUZY MOSNA #suzmosna #psicologasuzymosna #orientaçãovocacionalsuzymosna #orientação #adolescentes #amor #casamento #familia #santoandre #orientaçãovocacional #psicologaparaadolescentes