O fim de um relacionamento, o que fazer depois? Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo

 

Relacionamento: O fim! Quando acontece o fim o ideal e não levar como uma ferida por longo tempo e não encarar como uma tragédia. O mais importante é refletir e analisar as responsabilidades de cada um na relação e seguir em frente, novos projetos, novos sonhos e conquistas...A música  'Depois'  Marisa Monte descreve  o fim da relação: Depois de sonhar tantos anos, de fazer tantos planos de um futuro pra nós, Depois de tantos desenganos...

Psicóloga Clínica Suzy Mosna - Psicóloga Santo André Abc São Paulo

ABC: Santo André, Ribeirão Pires, Mauá, São Bernardo

O sucesso de um relacionamento depende dos dois! Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo.

Relacionamento: É saudável poder dividir, planejar e construir uma vida em comum ao lado de quem você ama, mas o sucesso de uma relação depende dos dois.

No relacionamento há varias mudanças, conforme o relacionamento vai se estruturando novos episódios vão acontecendo: dificuldades, rotina, crescimento, filhos, família, mudanças profissionais e muito mais...novos planos, desejos e objetivos vão surgindo!

 Não tem como esperar que um relacionamento fica para sempre igual ao início. Para ambos o crescimento é importante. Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga em Santo André São Paulo, Consultório de Psicologia Santo André São Paulo

Ciúme: Zelo e cuidado ou Controle e desconfiança! Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André Abc São Paulo.

Relacionamento: Ciúme: A palavra ciúme, do latim Zelumen, vem do grego Zelus. Originalmente ciúme significa zelo e cuidado!!! Dizem que um pouco de ciúme apimenta a relação. Acho que isso se refere a não sermos indiferente ao amado. Mas o ciúme pode crescer, se descontrolar e tornar-se uma doença. Assim não é mais cuidado e nem zelo, mas sim controle e desconfiança.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga em Santo André São Paulo

Relacionamento: Sem medo de amar! Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga em Santo André Abc São Paulo.

 Relacionamento: Expectativas e ansiedades fazem parte de todo relacionamento e como tudo na vida. O que é importante é saber administrar as expectativas de melhor forma possível. Ter medo de amar, é também ter medo de viver. Portanto, arriscando-se, impondo-se, acreditando e investindo é uma forma de descobrir o amor e a vida. Psicóloga Clínica Suzy Mosna, Psicóloga Santo André São Paulo

Quando se ama demais!!!

Tenha consciência de que um parceiro vem para acrescentar coisas a sua vida, que se trata de um cúmplice e não de um preenchedor de vazio. Para gostar de alguém, primeiro tem de gostar de si mesmo.
Quando o amor vira doença muitas vezes ele vem associado a quadros de depressão, fobias - como a síndrome do pânico - e ansiedade. Por isso, a terapia é indispensável.

Psicóloga Clínica Suzy Mosna

Psicologia Santo André - Ansiedade e medo

Psicóloga Santo André - O medo é uma resposta emocional, fisiológica e comportamental.


O medo é uma resposta emocional, fisiológica e comportamental a uma ameaça externa definida. A ansiedade é um estado emocional desagradável que possui uma causa, é acompanhada por alterações fisiológicas e comportamentais similares àquelas causadas pelo medo. A ansiedade é uma resposta ao estresse como, por exemplo, o rompimento de uma relacionamento.

Quando a ansiedade ocorre em momentos inadequados ou é tão intensa e duradoura que chega a interferir nas atividades normais, ela será então adequadamente considerada como um distúrbio. Os distúrbios da ansiedade podem ser tão angustiantes e interferir de tal maneira na vida do indivíduo que podem levá-lo à depressão. Alguns apresentam distúrbio da ansiedade e depressão ao mesmo tempo, outros apresentam inicialmente um quadro depressivo e, em seguida, um quadro de ansiedade.

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