Terapia de Casal – Sessão Única
Ao longo de mais de 15 anos de atuação clínica, realizei mais de 30 mil atendimentos, acompanhando casais em crise, casais em transição, casais que queriam se separar e casais que desejavam reconstruir. Minha formação inclui cinco pós-graduações, com foco em Neuropsicologia, Terapia Individual e Terapia de Casal, além de formação internacional com referência em Harvard. Sou também referência em terapia online, atendendo pessoas e casais em diferentes partes do mundo.
Sou autora dos livros:
Raio X do Casamento – um livro que revela, com clareza psicológica, o que sustenta e o que adoece um relacionamento. Ele mostra padrões invisíveis que se repetem dentro dos casamentos e ajuda o casal a entender onde, de fato, está o problema.
Ciúme – Tempestade Interior – uma obra que vai além do senso comum e mostra que o ciúme raramente é sobre o outro. É sobre insegurança, medo de perda e histórias emocionais mal resolvidas.
Descomplicando a Ansiedade – um livro direto e acolhedor sobre como a ansiedade se manifesta nas relações, no corpo e nas escolhas, e como aprender a lidar com ela de forma mais consciente.
Minha prática clínica é guiada por uma pergunta simples e profunda: isso ajuda as pessoas a viverem relações mais honestas e saudáveis?
Este livro nasce de uma pergunta que escuto com muita frequência no consultório:
“Doutora, uma sessão só pode ajudar?”
A resposta é: sim, quando bem conduzida, pode ser decisiva.
A Terapia de Casal em Sessão Única não é uma versão reduzida da terapia tradicional. Ela é uma intervenção psicológica estruturada, profunda e focada, pensada para casais que precisam de clareza, direcionamento e consciência — mesmo que não queiram ou não possam iniciar um processo longo.
Terapia de Casal – Sessão Única
Nem todo casal precisa de anos de terapia. Mas todo casal precisa, em algum momento, de um espaço seguro para dizer o que não consegue dizer sozinho.
A sessão única é indicada para casais que estão em crise pontual, em fase de decisão, enfrentando um conflito específico ou vivendo um distanciamento silencioso. Também serve para casais que se amam, mas se perderam na comunicação, na rotina ou nas expectativas não verbalizadas.
Ela funciona como um espelho emocional. Em uma única sessão, o casal consegue enxergar padrões de comportamento, ciclos de conflito e pontos de desconexão que, até então, estavam encobertos pela emoção, pela raiva ou pelo cansaço.
Não se trata de decidir quem está certo ou errado. Trata-se de entender o que está acontecendo entre vocês.
Durante a sessão, perguntas estratégicas são feitas. Silêncios são respeitados. O que é evitado costuma aparecer. O que é repetido fica evidente. E aquilo que realmente importa ganha nome.
A sessão única ajuda o casal a responder questões fundamentais:
— Estamos discutindo o problema certo? — Estamos presos a um padrão que se repete? — Ainda existe vínculo emocional? — Estamos tentando mudar o outro ou entender a relação? — O que precisa ser resolvido agora e o que pode ser trabalhado depois?
Os benefícios são claros:
clareza emocional
redução da escalada de conflitos
organização do diálogo
validação dos sentimentos
direcionamento consciente
Muitos casais chegam confusos e saem mais organizados internamente. Outros chegam decididos e saem mais conscientes do impacto dessa decisão. Há também aqueles que chegam sem esperança e percebem que ainda existe algo a ser cuidado.
A sessão única não promete salvar relações. Ela promete verdade. E a verdade, embora nem sempre confortável, é libertadora.
Ela também é indicada para casais que desejam um fechamento saudável, sem guerra emocional, sem acusações intermináveis e sem repetir padrões destrutivos em futuras relações.
A psicologia não existe para manter pessoas juntas a qualquer custo. Ela existe para ajudar pessoas a se relacionarem melhor — juntas ou separadas.
Relacionamentos não adoecem de um dia para o outro. Eles adoecem no silêncio, na repetição, na falta de escuta e na tentativa de resolver tudo sozinhos.
Buscar ajuda não é sinal de fracasso. É sinal de maturidade emocional.
Se uma única sessão pode mudar a forma como você olha para sua relação, então ela já cumpriu seu papel.
Um convite à coragem de olhar para a relação como ela é — e não como você gostaria que fosse.
Porque, às vezes, um único encontro é tudo o que falta para que algo finalmente faça sentido.
Com respeito, verdade e cuidado,
Psicóloga Clínica Suzy Mosna - Psicóloga Suzy Mosna, Terapia de Casal Suzy Mosna, Psicóloga e Terapia de Casal Suzy Mosna, Psicóloga Santo André, Saanto André, Santo André, São Paulo, São Paulo, São Paulo e Online Online online Terapia de Casal #suzymosna #psicologa #terapiadecasal #santoandre #saopaulo #sessaounica
